“Je n’ai pas eu recours au Botox” : Salma Hayek, 56 ans, dévoile ses secrets pour vieillir avec grâce et naturellement

Au cours des deux dernières années, les tendances à vouloir embellir son apparence ont rendu les chirurgiens plasticiens plus occupés et plus heureux, puisque le nombre de procédures a augmenté de 40%. Dans un monde qui s’attache davantage à paraître plus jeune à l’extérieur qu’à se sentir plus jeune à l’intérieur, il est difficile de ne pas prendre le train en marche et d’être fier de chaque ride et de chaque pli de notre visage.

L’actrice Salma Hayek n’a jamais essayé de figer le temps, mais elle possède des astuces qui l’ont aidée à garder son esprit vigoureux, et elle a accepté de les partager avec nous.

Elle doit ses secrets de beauté à sa grand-mère

La grand-mère de Salma Hayek était cosmétologue. Elle a étudié à Paris et a consacré sa vie à “préserver la beauté des femmes”. L’actrice a partagé : “Je ne me lave jamais le visage le matin, ma grand-mère m’a appris que la nuit, notre peau reconstitue les choses que nous avons perdues pendant la journée. De plus, si elle se nettoie très bien la nuit, pourquoi serait-elle sale au réveil ?”.

Salma intègre le mouvement dans chaque étape (même banale) de sa journée

L’actrice mexico-américaine est toujours en mouvement et a un emploi du temps très chargé. Chaque jour ordinaire est rempli d’activités à profusion. Elle n’a pas beaucoup de temps pour faire de l’exercice, mais une personne avec qui elle travaille à Londres lui a appris à maximiser ses mouvements et à bien se tenir, de telle sorte que chaque tâche se transforme en séance d’entraînement. Elle est consciente de chaque mouvement : lorsqu’elle se brosse les dents, elle tient ses bras à hauteur des épaules et monte les escaliers en utilisant ses fesses et non ses genoux.

Son exercice physique préféré est de bouger en faisant quelque chose qu’elle aime

Bien qu’elle n’aime pas faire de l’exercice, Salma adore la danse, qu’elle intègre donc à son quotidien. En outre, sa façon préférée de faire de l’exercice est de promener ses chiens, qu’elle appelle ses “entraîneurs”.

Elle ne teint pas ses cheveux

En plus de laisser libre cours à ses cheveux bouclés, la star ne les teint pas et affiche ses “cheveux blancs naturels”. D’une part, elle n’a aucune patience pour cela et, d’autre part, elle déclare : “Je ne veux pas passer le reste de ma jeunesse à faire semblant d’être plus jeune et ce, sans profiter de la vie”.

Elle attribue la jeunesse de sa peau à une simple crème qu’elle achète au prix de 10 euros

Elle fait l’éloge d’une crème dont l’ingrédient principal est le Tepezcohuite, qui est populaire au Mexique. Cet ingrédient régénère et favorise la croissance d’une peau saine, et il est principalement utilisé pour traiter les brûlures. “C’est pourquoi je n’ai pas recours au Botox, je ne fais pas de peelings, et je n’utilise pas de produits de remplissage. Je n’utilise que mes crèmes”.

Salma répond “Non, pas pour moi !” aux régimes

L’actrice est fière de ses courbes et a avoué : “Je n’aime pas faire de régime, et je ne suis pas douée pour ça”. C’est une gourmande invétérée et ne croit pas aux restrictions alimentaires. Lorsqu’elle se sent stressée, elle avoue se tourner vers la nourriture pour se réconforter. Elle intègre les jus dans son alimentation quotidienne pour manger équilibré.

Un de ses secrets peu connus est de boire du bouillon d’os

Selon l’actrice, l’un des secrets pour paraître si jeune est de boire une tasse de cette potion miracle par jour. Elle a partagé : “Elle est riche en collagène et aide à restructurer les tissus de la peau, des ongles et des cheveux”. Elle a également aidé Salma à trouver un remède naturel à ses maux de dos.

À ton avis, quel est le meilleur moyen de rester jeune ? Quel est le meilleur conseil de santé que tu aies jamais appris de quelqu’un ?