Voici les causes des douleurs du cuir chevelu et dix remèdes maison pour les soulager

As-tu déjà eu l’impression que ton cuir chevelu te faisait mal, au point de te donner la migraine ? Si c’est le cas, tu as sans doute le cuir chevelu sensible. Auparavant, on pensait que cette affection était un syndrome assez vague, mais une nouvelle étude épidémiologique indique qu’il s’agit en fait d’une pathologie qui provoque une sensibilité de la peau. La peau sensible, également appelée peau réactive, irritable ou intolérante, se caractérise par une sensation de chaleur, des démangeaisons et des irritations et peut, dans certains cas, provoquer des douleurs sur différentes zones comme le visage et le cuir chevelu. N’oublie pas que, en plus d’essayer ces remèdes, il est toujours important de consulter un spécialiste pour tout symptôme inhabituel que tu pourrais ressentir.

Sympa souhaite aujourd’hui partager avec ses lecteurs quelques techniques maison pour soulager les douleurs du cuir chevelu. Mais rappelle-toi qu’il est toujours préférable de s’adresser d’abord à un professionnel.

1. Infusion de souci officinal

L’un des remèdes les plus connus pour les affections cutanées est le souci. On le retrouve sous différentes formes, le plus souvent en infusion. Outre le fait qu’il est très facile à préparer à la maison, ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires te procureront une agréable sensation de soulagement.

2. Avoine

L’avoine contient une grande quantité de lipides et de substances permettant l’absorption d’eau, ce qui en fait une excellente option pour maintenir l’hydratation de la peau et prévenir la désquamation. Si la cause de ta douleur au cuir chevelu est la sécheresse, c’est peut-être le remède qui pourrait te convenir : utilise un savon à l’avoine ou dilues-en dans de l’eau pour une application locale.

3. Thé vert

Le thé vert est une boisson ancestrale originaire de Chine qui procure d’innombrables bienfaits pour la santé, notamment la régénération et la guérison de la peau. Tu peux appliquer l’infusion grâce à des compresses ou directement sur le cuir chevelu, en laissant agir jusqu’à ressentir un certain soulagement.

4. Aloe vera et miel

On sait bien que les masques sont des moyens simples et pratiques pour soulager divers problèmes dermatologiques, et ce qui est intéressant, c’est qu’ils peuvent également être appliqués sur le cuir chevelu. L’aloe vera et le miel sont des produits qui contiennent de nombreuses vitamines et aident la peau à retrouver sa douceur. Un mélange de la pulpe de cette plante avec du miel te procurera donc une sensation de confort absolu.

5. Infusion de camomille

La camomille est une plante aux multiples propriétés bénéfiques pour la santé, notamment le renforcement du système immunitaire. En plus, elle possède des qualités anti-inflammatoires, donc si l’on cherche à prendre soin de sa peau, ce produit est un bon allié. L’application d’une infusion pré-refroidie sur le cuir chevelu aidera à le nettoyer, à réduire l’irritation et à diminuer l’inflammation.

6. Massages du cuir chevelu

Le massage aide à détendre le corps de bien des façons. Ainsi, si tu as des douleurs au niveau du cuir chevelu, un massage circulaire du bout des doigts peut t’aider à te sentir mieux, car il contribue à stimuler les terminaisons nerveuses, les vaisseaux sanguins et les muscles.

7. Boire suffisamment d’eau

Quand il s’agit de notre santé, l’eau est généralement l’un de nos meilleurs alliés, et si nous souffrons de douleurs ou d’irritations du cuir chevelu, elle peut aussi nous être d’un grand secours, car elle régénère les tissus, hydrate et augmente l’élasticité de la peau. Donc, si tu as essayé d’autres remèdes et qu’aucun d’entre eux n’a fonctionné correctement, n’hésite pas à boire davantage d’eau.

8. Appliquer du froid ou du chaud

Si tu as des douleurs au cuir chevelu, l’application de glace peut aider à les atténuer, car elle diminue l’inflammation. Toutefois, il faut veiller à ne pas l’appliquer sur des plaies ouvertes. D’autre part, la chaleur ayant pour qualité de détendre les muscles, elle peut aussi être une thérapie très utile.

9. Boire du café

Le café, en plus d’être une boisson délicieuse, présente de nombreux avantages pour la santé, et en particulier pour la peau, car il possède des qualités anti-inflammatoires grâce à sa teneur en acide chlorogénique et en mélanoïdine. Pour toutes ces raisons, n’hésite pas à en boire ou à t’en servir pour faire un masque pour le cuir chevelu.

10. Faire de l’exercice

L’exercice physique est l’une des activités les plus bénéfiques pour l’être humain et, parmi ses bienfaits pour la santé, il y a notamment le fait d’avoir une peau plus saine. En oxygénant notre organisme, le sport réduit le niveau de stress, ce qui nous aide à avoir une peau moins fatiguée et plus saine.

Alors, as-tu déjà eu des douleurs au niveau du cuir chevelu ?
Et toi, aurais-tu d’autres conseils à ajouter à notre liste pour soulager cet inconfort ?
N’hésite pas à nous faire part de ton expérience dans les commentaires !