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14 Habitudes alimentaires toutes simples de célébrités qui ressemblent peut-être aux tiennes

Quelles sont les préférences alimentaires de tes stars préférées ? Il se peut que tu te sois déjà posé cette question. Contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, les gens célèbres ne mangent pas tous les jours des aliments coûteux. Comme toi, moi et tout le monde, ils ont leurs habitudes alimentaires, leurs plats préférés et des aliments qu’ils ne mangent pas souvent, même jamais. Gal Galdot a par exemple une préférence pour les burgers et la crème glacée au chocolat.

Chez Sympa, nous souhaitons aujourd’hui te faire découvrir les habitudes alimentaires inattendues de personnalités célèbres.

1. La reine Elizabeth II et les céréales Kellogg’s

Que mange une reine au petit déjeuner ? Les habitudes sont certainement différentes d’une personne à une autre, mais en ce qui concerne la reine d’Angleterre, le matin, elle prendrait des céréales Kellogg’s. Pour le reste de la journée, il existe une liste d’aliments interdits à la famille royale, que leur cuisinier doit respecter afin d’éviter tout risque d’intoxication alimentaire.

2. Ariana Grande et les fraises

La chanteuse américaine est végétalienne car elle a vraiment à cœur de défendre la cause animale. Ainsi, son alimentation est totalement à base de fruits, légumes, etc. Et ce qui la différencie des autres célébrités végétaliennes, c’est qu’elle ne peut pas se passer de fraises. Elle en mangerait tous les jours.

3. Eva Mendes et les œufs brouillés

En ce qui concerne Eva Mendes, elle a une préférence pour les œufs. Elle en mangerait chaque jour au petit déjeuner sous la forme toute simple d’œufs brouillés.

4. Demi Moore et les légumes crus

L’alimentation de l’ex de Bruce Willis serait composée à 75 % d’aliments crus. Elle ne mangerait que des fruits, des légumes, de la viande et du poisson crus.

5. Khloe Kardashian et le yaourt à la grecque

Pour rester en forme, la cadette des Kardashian évite les graisses et boit beaucoup d’eau. Elle fait aussi du sport cinq fois par semaine. Habituellement, pour terminer sa journée, elle prend un bol de yaourt à la grecque avec des fruits.

6. Ben Affleck et les donuts

Le péché mignon de l’acteur ? Les donuts, mais pas n’importe lesquels puisque Ben Affleck a une préférence pour ceux de Dunkin Donuts. Il en mangerait tous les jours.

7. Zendaya et les pancakes au Nutella

La talentueuse Zendaya aussi est végétarienne, même si elle n’aime pas vraiment les légumes. Ce qu’elle adore en revanche, ce sont les pancakes au Nutella et aux fruits. En remportant l’Emmy Award de la meilleure actrice dans un rôle dramatique en 2020, elle a fêté l’événement avec sa famille en mangeant des pancakes.

8. Taylor Swift et le jus d’orange

Comme beaucoup de stars, Taylor Swift aspire à un mode de vie sain. Elle mangerait des aliments sains du lundi au vendredi et se relâcherait un peu durant le week-end. Ce qui différencie la chanteuse, c’est qu’elle boirait toujours un jus d’orange au petit déjeuner.

9. Tom Cruise et les aliments grillés

Mais comment fait Tom Cruise pour être aussi en forme à 59 ans ? L’acteur suit un régime alimentaire comme la plupart des célébrités et le sien lui demande de faire une quinzaine de petites collations durant la journée. Celles-ci sont composées de fruits, de légumes et de grillades. En effet, Tom Cruise préfère les aliments grillés à basse température. De plus, il ne mange pas de sucre.

10. Gwyneth Paltrow et les smoothies

Plus très présente dans le monde du cinéma depuis quelques années, Gwyneth Paltrow s’est découvert une passion pour la cuisine et a lancé son blog de conseil Gloop.com. Puis, elle a créé un smoothie appelé “Moon Dust” qu’elle boit tous les matins.

11. Miranda Kerr et l’huile de coco

Le mannequin est adepte des astuces de beauté et de santé naturelles. Elle aime particulièrement l’huile de coco, qu’elle applique sur ses cheveux et qu’elle mange également. En effet, l’ex d’Orlando Bloom mangerait quatre cuillères à café d’huile de coco par jour qu’elle incorporerait dans ses repas ou bien dans son thé vert.

12. Victoria Beckham et le saumon

Depuis que son dermatologue lui a conseillé de manger du saumon chaque jour, Victoria Beckham ne se passe plus de ce poisson. En plus de cet aliment sain, elle mangerait aussi tous les jours des légumes à la vapeur.

13. Meghan Markle et le jus de citron

Pour Meghan Markle, pas question de commencer la journée sans avoir bu un jus de citron à jeun. Mais il s’agit plutôt d’une tasse d’eau chaude dans laquelle est plongée une tranche de citron. Après ce petit rituel, elle prendrait toujours son petit déjeuner préféré qui est composé de flocons d’avoine, de tranches de banane et de sirop d’agave.

14. Orlando Bloom est un végétarien strict

C’est sous forme de blague que l’acteur avait dit en 2021 qu’il mettait toutes sortes de poudre dans ce qu’il mange au quotidien. Dans tous les cas, il reconnaît être végétalien ou végétarien strict. Ce qu’il mange serait à 90 % composé de plantes.

Alors, connais-tu d’autres habitudes alimentaires de stars ? Et toi, de quel aliment ne peux-tu pas te passer au cours d’une journée ?

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