14 Choses intelligentes à faire avec des bananes trop mûres

Une banane moyenne contient 105 calories, 12% de l’apport quotidien en potassium, 17% de la vitamine C nécessaire et 12% des fibres alimentaires que nous devons ingérer chaque jour. C’est aussi un excellent encas et une bonne base pour de délicieux desserts. Cependant, une fois qu’elles deviennent trop mûres et difficiles à manger, beaucoup d’entre nous les jettent à la poubelle (ou au composte). Mais il y a beaucoup d’autres choses que nous pouvons faire avec ces bananes !

Sympa-sympa.com a regroupé des idées astucieuses pour utiliser les bananes trop mûres et leurs peaux, et elles peuvent s’avérer très utiles dans bien des domaines.

Beauté

• La grande valeur nutritive de la banane en fait un excellent traitement contre l’acné. Pose un morceau de peau de banane sur ton visage, le côté blanc contre ta peau. Masse pendant environ 10 minutes puis, sans rincer, laisse reposer le plus longtemps possible (si tu peux, laisse reposer toute la nuit). Recommence ce traitement pendant plusieurs jours.

• Ce simple masque capillaire fait maison fera briller tes cheveux et les empêchera de se casser. Il suffit de mélanger 1 banane mûre, 1 avocat bien mûr et 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco. Remue jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse. Etale la pâte sur tes cheveux et laisse agir 30 minutes. Ensuite, fais ton shampoing habituel. Utilise le masque une fois par semaine pour de meilleurs résultats.

• Réalise ce gommage corporel avec des bananes trop mûres. Mélange 1 banane, 1 ou 2 cuillères à soupe de sucre de canne et quelques gouttes d’huile essentielle. Utilise-le immédiatement avant que les cristaux ne se dissolvent.

• Si tu n’as plus de crème hydratante pour les pieds, une banane peut être ta solution. Prend la peau du côté blanc et frotte-la sur ta peau sèche. Rince pour éliminer les résidus si nécessaire. Recommence plusieurs fois par jour pour de meilleurs résultats. La pulpe de banane peut très bien fonctionner comme masque pour les pieds. Il suffit de mélanger une demi-banane avec quelques gouttes de miel et de placer le mélange sur la zone désirée. Attends 10 minutes et lave bien à l’eau.

Tâches ménagères

• Si tu as besoin de cirer tes chaussures et que tu n’as rien d’autre que notre chère banane trop mûre chez toi, c’est ton jour de chance. Utilise l’intérieur de la peau pour frotter tes souliers. Attention, les fruits ne doivent pas être totalement marron, la peau doit être encore jaune avec des taches brunes.

• Les bananes trop mûres sont bonnes pour polir le bois naturel à moindre coût. Déposer un peu de pulpe de banane sur la surface et nettoyer avec un chiffon en microfibre jusqu’à ce qu’elle soit vraiment brillante.

• Si tu dois enlever des taches d’encre de sur ta peau (ou celle de tes enfants), sache que les peaux de banane sont un excellent nettoyant. C’est à nouveau le même processus dont nous avons parlé plusieurs fois : il suffit de frotter le côté blanc sur la peau sale et l’encre s’enlèvera facilement.

• Si tu veux t’assurer que ton rôti ne soit pas trop sec, dépose une peau de banane mûre dessus avant de le mettre au four. De cette façon, elle protégera tes aliments afin qu’ils ne perdent pas trop de jus. Retire-la 5 minutes avant la fin de la cuisson.

• Les bananes libèrent une hormone appelée éthylène. Celle-ci provoque la maturation rapide d’autres fruits et légumes. Donc, si tu achètes des avocats durs, des tomates pas mûres ou des mangues, place-les simplement dans un sac en papier avec une banane. En 24 heures, ils seront prêts à manger.

Jardinage

• Si tu cherches un insecticide naturel et non toxique, la banane peut t’aider à en fabriquer un. Dans un bol fermé, mets 1 tasse de vinaigre de cidre, 1 tasse d’eau et quelques lamelles de banane. Fais des trous dans le récipient. Les mouches et autres insectes seront attirés par le goût fruité et y seront piégés.

• La peau de banane hachée est un excellent engrais naturel et inodore pour ton jardin. Il suffit de la disposer dans le sol, pas trop profond, autour de tes plantes. Elle commencera à se décomposer et à libérer des vitamines et des minéraux.

• Si tes plantes d’intérieur ont des feuilles poussiéreuses et ternes, tu peux utiliser l’intérieur d’une peau de banane pour leur donner un peu d’éclat. Frotte-les jusqu’à ce qu’elles soient propres et brillantes.

Santé

• Les bananes ont un pH neutre de 5,6, ce qui fait qu’elles sont idéales pour le soulagement de l’acidité et du reflux gastriques. Cependant, les réactions de chacun sont imprévisibles et environ 1 % des personnes qui essayent cette méthode ont davantage de brûlures d’estomac après avoir mangé une banane.

• Le thé fait à partir de bananes trop mûres est une excellente source de minéraux. Bois-en une heure avant d’aller te coucher pour améliorer la qualité de ton sommeil. Il suffit de faire bouillir 1 casserole d’eau, d’ajouter 1 banane non pelée coupée en gros morceaux et de laisser mijoter pendant 10 minutes. Verse le thé dans une tasse à travers une passoire et ajoute une pincée de cannelle.

Bonus !

• Laisse s’exprimer ta créativité avec des bananes. Il existe beaucoup de grandes œuvres d’art inspirées par ce simple fruit ! Jettes-y un coup d’œil.

Vas-tu essayer de mettre en pratique certaines de ces astuces ? Le fais-tu déjà ? Fais-nous part de ton expérience dans les commentaires ci-dessous !