Ces gens en ont eu assez de leurs kilos en trop et ont décidé de partager leurs incroyables transformations

Près de 30% de la population de la planète Terre est en surpoids, mais seuls quelques-uns décident de changer leur vie. Certains, comme le rédacteur en chef d'un magazine sportif, John Lipsey, parviennent à le faire très rapidement. En apprenant qu'il allait être papa, John a décidé de perdre du poids et en 2 mois, il a réalisé son objectif sans régime alimentaire compliqué ni entraîneur personnel. D'autres personnes ont besoin de plusieurs années pour perdre du poids à l'aide d'un régime alimentaire strict et d'une activité physique constante. Chacun sa méthode. Mais dans tous les cas, cela vaut le coup.

Dans cet article, nous voulons partager avec toi des photos inspirantes de personnes qui, par leur volonté, sont devenues les meilleures versions d'elles-mêmes.

Sympa a compilé 17 grandes transformations pour te motiver à adopter de meilleures habitudes de vie et à perdre les kilos en trop qui te dérangent tant.

Le handicap n'a pas empêché cette belle jeune femme de commencer à faire du sport et de perdre 25 kilos en 3 ans

Voici le papa dont nous avons parlé plus haut, qui a transformé son ventre en un magnifique pack d'abdos

Cette jeune femme a perdu près de 100 kilos en 2 ans

Aujourd'hui, Amy est heureuse parce qu'elle peut facilement sauter dans les bras de son mari.

Cette jeune femme a mis 10 ans à perdre du poids. Elle a perdu 29 kilos et quelques années au passage.

Et ce garçon a non seulement perdu du poids, mais il a aussi trouvé sa vocation. Maintenant, c'est un entraîneur.

Regarde la jolie taille qui était cachée derrière les kilos en trop. Un vrai sablier !

Aujourd'hui cet homme pèse 140 kilos de moins.

Tony a décidé de perdre du poids lorsque, lors d'une évacuation, une personne n'as pas pu prendre l'avion à cause de lui car il occupait deux places.

Cette jeune femme a trouvé le poids où elle se sent enfin heureuse

Kate a perdu beaucoup de poids en comptant les calories et en faisant du sport, mais en raison d'un trouble de l'alimentation et d'un dégoût de son propre corps, elle n'était pas heureuse même lorsqu'elle était mince. Aujourd'hui, tout a changé : elle ne pense plus à la nourriture, fait du sport pour le plaisir et se sent belle.

Cinq ans plus tard, il ne restait plus que la moitié de ce garçon

En 3 ans, cette jeune femme a perdu la moitié de son poids et est méconnaissable

Bien sûr, l'angle aide... mais aussi les 62 kilos perdus

La mère et la fille ont perdu 100 kilos à elles deux, et maintenant elles se sentent heureuses et belles

Un père et un fils se sont motivés l'un l'autre. La différence entre les photos est de 5 ans. Le jeune homme a grandi et son père semble avoir rajeuni.

Le début d'une vie de famille peut motiver n'importe qui à abandonner une mauvaise hygiène de vie et à choisir de bonnes habitudes saines pour une meilleure santé

Il a perdu 90 kilos et il est plus fier de lui que jamais

La différence entre les photos est de 1 an et 53 kilos.

2 ans et 85 kilos plus tard, cette jeune femme a finalement retrouvé le sourire

Quelle transformation t'a le plus impressionné ? Si tu as vécu la même chose, parle-nous de tes expériences de perte de poids dans les commentaires ci-dessous.