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Des Dermatologues partagent les pires conseils de soins de peau qu’ils aient jamais entendus

La peau est le plus grand organe du corps, et en prendre soin est la clé pour garder l’ensemble de ta personne en bonne santé. Mais certains mythes sur les soins de peau ne sont pas seulement inutiles, ils peuvent carrément nuire à ton bien-être et à ton physique.

Chez Sympa, nous avons enquêté sur des 7 affirmations les plus courantes concernant les soins de la peau afin de découvrir lesquelles ne sont pas tout à fait exactes.

1. “Des exercices spécifiques te permettront d’éliminer certaines ridules”

Un peu d’exercice facial peut faire plus de mal que de bien. Notre peau est élastique, et l’entraînement des muscles a tendance à l’étirer. La plupart des ridules sont dues à un excès d’activité musculaire, donc un entraînement facial ne pourra que te donner plus de rides.

2. “Le dentifrice peut assécher les boutons”

Bien que le menthol contenu dans le dentifrice ait un effet rafraîchissant et puisse réduire temporairement les gonflements, son application sur le visage peut causer des irritations. Le dentifrice est conçu pour les dents, et il a donc un pH basique. La peau ayant un pH naturellement acide, perturber ce dernier risquerait donc surtout d’entraîner des éruptions et brûlures cutanées.

3. “Le bronzage fait disparaître l’acné”

Un beau bronzage peut temporairement couvrir les rougeurs dues à l’acné, mais cela finira par se retourner contre toi. Le soleil assèche les peaux grasses, et en réponse, ces dernières produisent plus de sébum, ce qui peut provoquer plus d’éruptions cutanées. De plus, l’utilisation de médicaments traitant l’acné rend la peau plus vulnérable aux rayons UV, ce qui peut entraîner un vieillissement prématuré de la peau.

4. “On peut utiliser de l’huile de coco au lieu d’une crème hydratante”

L’huile de coco a de nombreux avantages pour la santé, et elle peut aider à combattre les imperfections, mais si tu as la peau grasse, elle risque au contraire de provoquer encore plus d’éruptions cutanées. L’huile de coco est comédogène, ce qui signifie qu’elle bouche les pores, ce qui peut entraîner une inflammation de la peau et des poussées d’acné.

5. “Plus tu as la peau grasse, plus il faut la laver”

Trop nettoyer ton visage peut être tout aussi néfaste que de ne pas le faire du tout. Si tu le frottes trop fort, tu risques d’abîmer ta barrière cutanée. La couche extérieure de ta peau contient des graisses qui la protègent de l’environnement extérieur, et perturber cet équilibre peut entraîner une inflammation.

6. “Pas besoin de crème solaire si tu travailles toute la journée dans un bureau”

Même si tu passes la plupart de ton temps à l’intérieur, tu dois quand même protéger ta peau contre les dommages causés par le soleil. Les vitres des fenêtres ne bloquent que certains rayons UV, et elles ne le font pas toutes de la même manière. L’exposition à ces rayons peut entraîner l’apparition de rides, de taches de soleil et de cancers de la peau. Te mettre de la crème solaire est donc une étape essentielle que tu devrais faire quotidiennement pour protéger ta peau.

7. “Percer un bouton permet de le faire disparaître plus vite”

Le fait de se presser les boutons au hasard peut provoquer des infections et des cicatrices. En te perçant les boutons chez toi, tu risques surtout d’enfoncer une partie du contenu plus profondément dans la peau, ce qui peut entraîner une poussée d’acné encore plus visible et plus douloureuse. Pour te débarrasser d’un bouton, il est préférable de consulter un dermatologue qui t’aidera à te soigner.

Avais-tu déjà entendu l’un de ces conseils ? Connais-tu d’autres mythes sur les soins de la peau ? Laisse un message dans les commentaires, et n’hésite pas à partager cet article avec les personnes de ton entourage !

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