Discipline

12 Faits sur la natation synchronisée qui prouvent que cette discipline est très exigeante

12 Faits sur la natation synchronisée qui prouvent que cette discipline est très exigeante
C’est curieux
Il y a 2 ans

En apparence, la natation synchronisée est une discipline qui combine la gymnastique, la danse et la natation. Mais ses pratiquant(e)s sont bien plus que de jolis visages dans des tenues vives et colorées. En plus d’exécuter des mouvements dans l’eau au rythme de la musique, les nageurs et nageuses doivent aussi faire preuve d’endurance, de force et de souplesse, et s’entraîner pendant de nombreuses heures pour obtenir une coordination maximale entre les membres du groupe.

15 Femmes qui peuvent te remettre à ta place sans sourciller

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Histoires
Il y a 1 mois

Beaucoup de filles ont appris dès l’enfance à être aimables, gentilles, patientes. Mais ce n’est qu’à l’âge adulte que cette habitude se révèle plus à leur détriment qu’à leur avantage. Heureusement, les héroïnes de cet article ont trouvé au bon moment la force de ne pas céder à l’égoïsme et à l’arrogance des autres et ont montré les crocs.

Véronique Jannot, 66 ans, partage les petites habitudes qui l’aident à bien vieillir

Véronique Jannot, 66 ans, partage les petites habitudes qui l’aident à bien vieillir
Célébrités
Il y a 8 mois

Vieillir n’est pas un sujet effrayant pour Véronique Jannot. Sa vision de la vie a considérablement évolué depuis qu’elle a traversé sa maladie. Dans son récent ouvrage intitulé " Le présent est mon refuge ", la comédienne et chanteuse de 66 ans a révélé certaines de ses réflexions et conseils pour appréhender sereinement le processus de vieillissement.

Une femme a dit à son mari qu’il n’avait pas le droit de punir les enfants qu’elle avait eus d’un premier mariage et l’homme a donné une leçon à tout le monde

Une femme a dit à son mari qu’il n’avait pas le droit de punir les enfants qu’elle avait eus d’un premier mariage et l’homme a donné une leçon à tout le monde
Éducation
Il y a 9 mois

Récemment, un homme a demandé aux internautes s’il avait bien fait de se défaire de ses responsabilités parentales. Cette décision a été précédée d’une seule phrase : sa femme a déclaré que, n’étant pas le père biologique de ses enfants (issus d’un premier mariage), il n’avait pas le droit de les éduquer strictement et de les punir. Voici l’histoire à la première personne.

10+ Loisirs des célébrités qui te feront dire : “sérieusement ?”

10+ Loisirs des célébrités qui te feront dire : “sérieusement ?”
Célébrités
Il y a 1 an

Chacun d’entre nous possède sa façon de se détendre ou de s’amuser en dehors des heures de travail. Que cela soit passer du bon temps entre amis ou profiter du canapé pour regarder un film. Cependant, nous nous sommes plus particulièrement intéressés aux passe-temps favoris de ces stars dont la plupart sont tellement insolites.

Mon fils n’apprécie pas tout ce que fait sa mère, j’ai donc décidé de lui enseigner une précieuse leçon de vie

Mon fils n’apprécie pas tout ce que fait sa mère, j’ai donc décidé de lui enseigner une précieuse leçon de vie
Éducation
Il y a 1 an

Élever un adolescent peut être une expérience difficile mais gratifiante, qui nécessite beaucoup d’amour et de discipline si l’on veut que nos enfants deviennent des adultes équilibrés. Récemment, l’un de nos lecteurs, dont le fils adolescent se comportait mal ces derniers temps, nous a envoyé un message pour nous demander des conseils. Ce père de deux enfants a mis au point une méthode créative pour discipliner son fils lorsqu’il manquait de respect, mais après coup, il s’est demandé si la punition n’était pas trop sévère.

“C’est ma fille, je l’aime”, voici pourquoi Antonio Banderas considère Dakota Johnson comme sa fille

“C’est ma fille, je l’aime”, voici pourquoi Antonio Banderas considère Dakota Johnson comme sa fille
Éducation
Il y a 1 an

Dakota Johnson a grandi entourée d’amour. Outre son papa et sa maman, qui ont réussi à maintenir une relation chaleureuse après la rupture, un autre parent est entré dans sa vie : son beau-père Antonio Banderas. C’est lui qui, un jour, lui a fait découvrir le monde du cinéma et montré ce que c’était que de vivre avec une passion espagnole. Ayant réussi dans son métier, Dakota remercie toujours son “papa bonus” pour son soutien. Et cette relation révérencieuse entre beau-père et belle-fille est attachante, même pour les cyniques les plus endurcis.

Des internautes ont évoqué 20+ choses que les parents ne devraient pas faire pour éviter à leurs enfants des souvenirs traumatisants

Des internautes ont évoqué 20+ choses que les parents ne devraient pas faire pour éviter à leurs enfants des souvenirs traumatisants
Éducation
Il y a 1 an

Il y a des choses que les parents font en mode automatique, sans vraiment y réfléchir. Et 15 ou 20 ans plus tard, ils sont très surpris d’entendre leur enfant adulte leur dire : “Tu te souviens, quand j’avais cinq ans...”, vient ensuite le récit d’un épisode que maman ou papa a depuis longtemps oublié, mais qui avait marqué leur fils ou leur fille. Dans ce fil de discussion, des personnes du monde entier racontent des histoires de leur enfance et partagent leur expérience pour que la prochaine génération de parents ne reproduise pas les mêmes erreurs avec leur progéniture. Ils parlent entre autres des signes qui révèlent, à leur avis, un parent toxique ou une éducation ratée.

17 Personnes rebelles au point de ne pas écouter les conseils parentaux des autres

17 Personnes rebelles au point de ne pas écouter les conseils parentaux des autres
Éducation
Il y a 1 an

Lorsqu’une mère prend son bébé dans ses bras à la maternité, elle ne reçoit malheureusement pas d’instructions sur ce qu’elle doit faire et comment le faire. Elle doit donc se débrouiller : faire des choses intuitivement, se renseigner sur d’autres sur internet ou apprendre d’un ami. Avec le temps, les jeunes mères et pères commencent à se sentir de plus en plus sûrs d’eux, ils ont leurs propres astuces éducatives, leurs règles familiales et leurs régimes. Après tout, qui mieux que les parents savent comment élever leur bébé, n’est-ce pas ? Eh bien, non — certaines personnes ne sont pas de cet avis, et elles essaient de s’impliquer dans le processus, en insistant sur leurs méthodes et en dictant leurs règles. Nous nous sommes tournés vers les récits d’utilisateurs en ligne qui ont été confrontés au comportement agressif de leur entourage. Et en bonus, nous vous raconterons quelles anecdotes se produisent lorsque vous demandez conseil à une mère expérimentée.

12 Faits sur la natation artistique montrant que c’est un sport autant qu’un art (et pas juste un joli maillot)

12 Faits sur la natation artistique montrant que c’est un sport autant qu’un art (et pas juste un joli maillot)
Gens
Il y a 1 an

Les personnes qui pratiquent un sport savent que chaque discipline nécessite certaines compétences ou équipements pour pouvoir bien s’entraîner. La natation artistique ne fait pas exception. Ceux d’entre nous qui ont vu certaines des compétitions de cette discipline peuvent s’émerveiller des mouvements de ses athlètes dans l’eau, ainsi que de leurs beaux costumes colorés, mais il y a certains détails moins connus qui rendent ce sport de ballet aquatique encore plus surprenant.

Pourquoi Il Vaut Mieux Éviter Les Hamburgers Saignants

Pourquoi Il Vaut Mieux Éviter Les Hamburgers Saignants
Conseils
Il y a 10 mois

Choisis toujours judicieusement lorsque tu commandes de la viande dans un restaurant. Surtout quand il s’agit de cette viande hachée que l’on trouve dans la plupart des hamburgers. Pourquoi ? Parce que lorsque le morceau est haché pour atteindre la consistance souhaitée, des éléments nocifs à la surface de la viande peuvent s’infiltrer à l’intérieur. Et cela peut potentiellement rendre le plat impropre à la consommation. Si l’on commande un burger plutôt saignant, il n’a pas été suffisamment exposé à la chaleur pour se débarrasser de toutes les bactéries et virus indésirables. Les pièces de viande, en revanche, sont un peu plus sûres à manger. Une fois que la couche extérieure de la viande a été saisie à haute température, elle ne devrait plus présenter le moindre risque. Les mêmes règles s’appliquent même si tu cuisines à la maison. Les spécialistes recommandent que les morceaux entiers de viande atteignent une température interne minimale de 60˚C avant d’être prêts à être servis. Le poisson doit être chauffé à 65 degrés, tandis que les viandes hachées ont besoin d’un minimum de 70˚. La volaille ou les viandes précuites, comme les hotdogs, doivent être chauffées à au moins 75˚ pour être sûrs.

10 Célébrités qui refusent d’élever des enfants matérialistes et trop gâtés

10 Célébrités qui refusent d’élever des enfants matérialistes et trop gâtés
Éducation
Il y a 1 an

Naître avec une cuillère en argent dans la bouche semble être un rêve. Mais à long terme, le privilège d’avoir de l’argent peut se transformer en notre plus grand malheur. Le fait d’avoir tout ce que l’on souhaite par défaut nous prive de l’euphorie que l’on ressent après avoir réalisé des choses par soi-même. Et personne ne le comprend mieux que les stars qui ont travaillé dur pour atteindre leur niveau de réussite. Et c’est pourquoi nombre d’entre elles sont déterminées à faire suivre à leurs enfants la voie de la persévérance plutôt que celle du luxe.

8 Papas célèbres confessent les leçons qu’ils ont apprises en élevant une fille

8 Papas célèbres confessent les leçons qu’ils ont apprises en élevant une fille
Éducation
Il y a 2 ans

Des études montrent qu’une relation père-fille saine a un impact direct sur l’estime de soi et les résultats scolaires de l’enfant. Et même si cela peut être délicat et déroutant parce que le père lui-même n’a jamais connu la vie d’un point de vue féminin, nous devons admettre qu’il est toujours fascinant de voir à quel point les papas peuvent être protecteurs envers leurs filles et à quel point ces petites femmes peuvent les transformer de façon surprenante.

13 Personnes pour qui être en retard fait partie de leur ADN

13 Personnes pour qui être en retard fait partie de leur ADN
Gens
Il y a 2 ans

Il est difficile de trouver quelqu’un qui n’a jamais été en retard dans sa vie. Souvent, nous sommes en retard à cause des embouteillages, d’une grasse matinée ou d’une situation imprévue. Mais il y en a parmi nous pour qui être en retard est un mode de vie.

10 Conseils pour affronter les situations difficiles que tout parent souhaiterait éviter

10 Conseils pour affronter les situations difficiles que tout parent souhaiterait éviter
Psychologie
Il y a 2 ans

Être parent, c’est faire preuve de bon sens, de discipline et de patience, beaucoup de patience. Il existe de nombreux moments, comme ceux dont nous allons parler aujourd’hui, où les parents sont mis à l’épreuve. Ils devront choisir entre écouter l’opinion des autres et la sagesse populaire ou respecter les décisions de leurs enfants. Prendre une décision au calme n’est peut-être pas si difficile, mais en période de crise, avec les regards tournés vers nous et nos enfants, les choses peuvent changer.

Découvre cette mannequin atteinte de trisomie 21, qui prouve que la beauté est en chacun de nous

Découvre cette mannequin atteinte de trisomie 21, qui prouve que la beauté est en chacun de nous
Gens
Il y a 2 ans

Quand nous contemplons le succès d’une personne, on a tendance à ne voir que le résultat final, sans tenir compte de tous les efforts qu’il a fallu déployer pour y parvenir. Uniquement la personne elle-même et les proches qui l’entourent savent tout le dévouement et les combats qu’elle a dû mener pour arriver là où elle est. C’est tout particulièrement le cas en matière d’inclusion, car nous vivons encore dans un monde où les critères de beauté sont bien trop rigides.

17 Stars qui n’ont pas hésité à avoir recours à la chirurgie esthétique pour s’embellir

17 Stars qui n’ont pas hésité à avoir recours à la chirurgie esthétique pour s’embellir
Célébrités
Il y a 2 ans

Retrouver sa jeunesse perdue ou essayer de la conserver contre vents et marées est un sujet d’actualité. Et il faut reconnaître que les avancées de la médecine esthétique permettent d’avoir cette promesse en or à portée de main. En un clin d’œil, le botox, le laser et le remplissage dermique parviennent à faire remonter le temps et à nous laisser à nouveau aux portes de la jeunesse tant convoitée. Concernant les célébrités, chaque détail est important. Dans un environnement composé de flashs et de tapis rouges, elles sont de plus en plus nombreuses à prendre rendez-vous chez leurs chirurgiens et esthéticiennes plusieurs fois par an.

19 Personnes qui sont douées pour remettre les autres à leur place

19 Personnes qui sont douées pour remettre les autres à leur place
Histoires
Il y a 2 ans

Il nous arrive parfois de devoir faire face à des gens au comportement plutôt désagréable. Les raisons de leur manque de politesse peuvent être diverses et variées : la personne peut avoir eu une mauvaise journée, ou elle ne comprend tout simplement pas à quel point ses remarques sont désagréables. Par conséquent, on ne peut qu’envier la capacité de certains de répondre du tac au tac avec humour, et parfois même avec gentillesse. Et quel dommage que souvent les répliques brillantes que l’on aurait pu sortir ne nous viennent à l’esprit que quelque temps après !

12 Mythes sur l’art d’être parent auxquels il faut cesser de croire

12 Mythes sur l’art d’être parent auxquels il faut cesser de croire
Conseils
Il y a 2 ans

Tout comme il n’existe pas de parents parfaits, il n’y a pas non plus d’éducation parfaite. Les enfants ne viennent pas au monde avec un mode d’emploi, il est donc impossible de prédire si la façon dont ils sont élevés peut les aider à s’épanouir pleinement durant l’enfance et l’adolescence. Il existe d’ailleurs de nombreux mythes et croyances liés à l’éducation qui n’ont, la plupart du temps, aucune base scientifique pour étayer leur efficacité à court et à long terme.

15 Personnes parlent du code vestimentaire, qui a de toute évidence été mis en place par des gens qui n’ont rien d’autre à faire

15 Personnes parlent du code vestimentaire, qui a de toute évidence été mis en place par des gens qui n’ont rien d’autre à faire
Gens
Il y a 2 ans

Selon les chefs d’entreprise, le code vestimentaire contribue à donner le ton de la société. Et selon les écoles, il discipline les enfants. Tout fonctionne mieux avec modération, et parfois les boîtes vont un peu trop loin. Mais l’inverse est également vrai : certaines personnes ne pensent pas du tout à leur apparence, même lorsqu’elles postulent à un emploi.

L’histoire de Vera Wang qui, à 40 ans, en a eu assez de travailler pour le roi de Prusse et a bouleversé l’industrie de la mode

L’histoire de Vera Wang qui, à 40 ans, en a eu assez de travailler pour le roi de Prusse et a bouleversé l’industrie de la mode
Développements
Il y a 2 ans

Vera Wang, ancienne patineuse artistique et rédactrice de mode pour le magazine Vogue, a créé sa propre entreprise à l’âge de 40 ans. En créant une marque mondiale, elle a changé à jamais l’industrie du mariage. Aujourd’hui, le nom de la créatrice apparaît dans des émissions de télévision populaires et sa clientèle comprend des célébrités mondialement connues.

12 Mythes sur les cow-boys véhiculés par Hollywood que l’on continue de croire

12 Mythes sur les cow-boys véhiculés par Hollywood que l’on continue de croire
Arts
Il y a 3 ans

L’époque des cow-boys, ces grandes stars du Far West, n’a duré qu’un peu plus de 20 ans. Toutefois, ce temps a suffi pour que les cavaliers courageux avec un lasso deviennent un véritable symbole de la culture américaine. Les héros du western étaient imités dans le monde entier, alors que les chapeaux Stetson et les bottes aux éperons inspirent encore aujourd’hui les créateurs de vêtements.

Pourquoi on n’aime pas qu’on nous dise quoi faire et comment y répondre de façon constructive

Pourquoi on n’aime pas qu’on nous dise quoi faire et comment y répondre de façon constructive
Psychologie
Il y a 3 ans

Les êtres humains ont un grand besoin d’indépendance. Qu’il s’agisse d’enfants, d’adolescents ou d’adultes, personne n’aime qu’on leur dise quoi faire, et se rebeller devient parfois une nécessité. En psychologie, on appelle cela la réactance, un mécanisme de défense émotionnel aux règles ou règlements qui semblent menacer certaines libertés comportementales. Bien que cela soit courant, dans ce type de situation, on a tendance à s’énerver, ce qui peut nous amener à nous faire du mal ou à blesser émotionnellement les autres.

12 Erreurs que nous commettons involontairement et qui peuvent affecter nos enfants plus tard

12 Erreurs que nous commettons involontairement et qui peuvent affecter nos enfants plus tard
Éducation
Il y a 3 ans

Le simple fait d’avoir un enfant peut nous faire apprécier beaucoup plus nos parents puisque nous commençons à comprendre à quel point cette expérience peut être difficile. Même lorsque nous pensons faire les choses avec les meilleures intentions qui soient, notre comportement peut malgré tout, être perçu comme blessant ou rabaissant par nos enfants. En effet, il est facile d’oublier comment les enfants voient et vivent le monde, et à quel point ils nous observent.

10 Astuces vraiment utiles pour avoir une peau plus lisse et en bonne santé

10 Astuces vraiment utiles pour avoir une peau plus lisse et en bonne santé
Conseils
Il y a 3 ans

De nombreuses personnes sont soucieuses de leur apparence et cherchent les meilleures solutions pour soigner leur physique, quel qu’en soit le prix, et parfois même au détriment de la protection de l’environnement. Toutefois, il existe aussi une autre catégorie de femmes à la peau parfaite qui n’ont pas besoin de dépenser beaucoup d’argent ni de privilégier des produits nuisibles pour la planète.

20 Personnes qui ont été témoins d’un miracle, et qui n’ont pas manqué de le partager sur le réseau

20 Personnes qui ont été témoins d’un miracle, et qui n’ont pas manqué de le partager sur le réseau
Photographie
Il y a 3 ans

Parfois, on trouve de petits miracles là où on ne s’y attend pas du tout : la clé de sol formée par des vrilles de concombre, un arc-en-ciel qui commence tout juste à quelques mètres de chez nous, une canette de soda qui a explosé d’une manière fascinante. Chaque petit miracle de ce genre est une preuve que la vie n’a pas encore arrêté de nous surprendre. Et lorsque l’on devient témoin d’un tel phénomène, notre devoir est non seulement de ne pas le louper, mais aussi de l’immortaliser à l’aide d’un appareil photo afin de pouvoir le partager avec les autres.

Selon les psychologues, les punitions physiques affectent la santé mentale des enfants

Selon les psychologues, les punitions physiques affectent la santé mentale des enfants
Éducation
Il y a 3 ans

Les pédiatres et les psychologues s’accordent à dire que les punitions physiques provoquent beaucoup de conséquences chez les enfants, que ce soit physiquement ou mentalement. Selon une étude, il y a 25 ans, 80% des parents donnaient la fessée à leurs enfants. Aujourd’hui, ce pourcentage a baissé pour atteindre 67%. Bien que ce nombre chute, la route vers la bienveillance est encore longue.

Quel sport devrait pratiquer ton fils selon son âge et quels sont les bienfaits pour sa santé ?

Quel sport devrait pratiquer ton fils selon son âge et quels sont les bienfaits pour sa santé ?
Psychologie
Il y a 3 ans

Le sport a bien des bienfaits pour la santé physique et mentale. C’est pour cela qu’il est très important de commencer à introduire le sport dans les habitudes des enfants, pour qu’ils l’assimilent comme une partie intégrante de leur vie quotidienne, et pour favoriser leur développement personnel, ainsi que leurs capacités à se sociabiliser. Les types de sports existants sont très nombreux, et parfois, il peut être compliqué de se prononcer pour celui qui s’adapte le mieux aux besoins de nos enfants.

15 Plats basiques revisités qui nous rappellent que la gastronomie est à la portée de tous, quand on veut on peut

15 Plats basiques revisités qui nous rappellent que la gastronomie est à la portée de tous, quand on veut on peut
Gens
Il y a 3 ans

Nous avons tous déjà vécu cette situation au moins une fois : on cuisine un plat en suivant la recette à la lettre et en respectant les proportions, mais le résultat est loin d’être celui espéré. En effet, la cuisine est une discipline qui demande précision, rigueur et patience. A côté de ça, il y a des personnes inspirées qui préfèrent la simplicité et transforment les plats les plus basiques en œuvres d’art, dignes de l’allure de mets servis dans les restaurants étoilés. Une belle leçon d’audace !

10 jobs à considérer pour éviter le stress

10 jobs à considérer pour éviter le stress
Psychologie
Il y a 4 ans

Qui n’a pas déjà rêvé du job idéal, mais a été déçu après avoir sondé le marché du travail ? L’évolution des technologies a permis de révolutionner plusieurs industries et de créer de nouvelles carrières dans bien des domaines. Mais dans un grand bassin d’opportunités et de choix, la compétition et le manque d’accessibilité peuvent vite faire déchanter. Il devient alors difficile d’y trouver réellement son bonheur. Sommes-nous vraiment obligés de prioriser le salaire à notre bien-être psychologique ?

Pourquoi est-ce si difficile d’éviter de se toucher le visage ?

Pourquoi est-ce si difficile d’éviter de se toucher le visage ?
Psychologie
Il y a 4 ans

Il y a des moments où nous aimerions contrôler parfaitement nos moindres mouvements, mais beaucoup d’entre eux restent involontaires, surtout ceux qui concernent nos mains. Par exemple, toucher notre visage est l’une des réactions les plus courantes du corps humain, et ça passe tellement inaperçu que tu pourrais être surpris de savoir combien de fois nous le faisons par jour...