Ce que tous les jeunes parents devraient savoir pour bien s’occuper de leur bébé

Nous savons tous que l’arrivée d’un bébé apporte une joie sans précédent dans un foyer, mais en même temps, il est évident qu’elle est accompagnée d’une grande responsabilité. Les jeunes parents passent par un chemin bordé de choses méconnues dans le processus de soins quotidiens du bébé, dont le manque de sommeil à cause du bébé qui n’arrête pas de pleurer, ou encore penser à toutes les choses dont il a besoin, etc. Tu dois être préparé à tous ces changements dans ton mode de vie, et te rappeler que le premier sourire de ton enfant et ses premiers pas feront que tous tes efforts en valent la peine.

Chez Sympa, nous avons mené notre propre enquête, ce qui nous a poussé à dresser une liste de choses qui pourraient t’être utiles si tu es un parent en devenir.

1. Comment bien porter un bébé.

Quand on nous amène notre bébé pour la première fois après l’accouchement, arrive un sentiment étrange, celui de l’ignorance, et la plupart d’entre nous ne sait même pas comment porter le nouveau-né. Nous avons toujours peur de mal le tenir et de lui faire mal, surtout quand on n’a aucune expérience. Et il est très important que tu fasses attention à la manière de le porter.

La partie la plus délicate du bébé à ce moment-là, c’est son cou. Donc en le portant, tu dois mettre ta main sous sa tête. Étant donné que le bébé ne pourra pas soutenir son propre poids, c’est donc ta mission de t’assurer que son cou soit bien à l’abri, avec une main sous la tête et l’autre sous le bassin.

Ensuite, tu dois faire attention à ces zones où les muscles ne sont pas développés chez l’enfant. Ce que tu dois faire, c’est de ne pas toucher ces parties du corps. Pour une meilleure protection, garde la tête du bébé toujours proche de ton buste ; ainsi, il se sentira toujours à l’aise et tranquille.

2. Les 30 premiers jours entre le bébé et la maman.

Les trente premiers jours après la naissance sont les plus importants. Et même si cette nouvelle vie t’est totalement étrangère, tu dois garder en tête que ton bébé commence tout juste à percevoir les éléments de son environnement pour la première fois. Il est donc très important que la mère prenne bien soin d’elle, afin qu’elle soit dans les meilleures conditions pour s’occuper au mieux de son nouveau-né.

Les nouvelles mamans doivent s’alimenter correctement, surtout si elles allaitent. Le peu de temps qu’elles trouvent pour un sommeil réparateur est un autre problème. En général, on leur recommande de dormir à côté de leur enfant lorsqu’il fait la sieste. Cela leur garantit un sommeil suffisant pour récupérer des forces.

3. Comment enrouler une couverture autour de bébé.

Bien couvrir ton bébé est le secret pour qu’il se sente bien et soit tranquille. Premièrement, tu dois plier la couverture en forme de diamant. Plie le coin supérieur vers le bas et place le bébé sur la couverture. Rabats un côté de la couverture sur la poitrine de bébé, en plaçant l’angle sous son bras. Maintenant, prends la partie inférieure de la couverture, plie-la sous ses pieds, et place-la derrière ses épaules.

Ensuite, positionne l’autre côté de la couverture sur la poitrine de bébé et place cette extrémité sous bébé. Une fois bien couvert, rappelle-toi de bien le tenir près de ta poitrine. C’est dans ces circonstances que le bébé se sentira au chaud et tranquille pour dormir rapidement.

4. Comment allaiter ton bébé.

Le lait maternel est très important pour ton bébé, surtout lors des trois premiers mois. L’allaitement peut être un peu difficile pour la mère, et parfois pour le bébé. Étant donné que le lait est la seule source d’alimentation et de nutrition pour lui lors de ses premiers jours, il est normal que tu aies des millions de questions à ce sujet et sur la bonne technique d’allaitement.

Aussi simple que cela puisse paraître, l’allaitement peut être plus compliqué qu’il n’y paraît. Les nouvelles mamans peuvent rencontrer de grandes difficultés dans ce processus, comme, par exemple, quand elles n’ont pas assez de lait, ce qui fait que le bébé ne se sent pas assez rassasié, ou encore lorsqu’elles souffrent d’infections des seins, ce que l’on connaît comme les “mammites”.

Il existe beaucoup de positions pour allaiter (regarde le graphique ci-dessus). Choisis la ou les positions dans lesquelles tu te sens le plus à l’aise pour toi et le bébé. Si ton bébé se lasse rapidement tout en mangeant et finit par s’endormir, nous avons un conseil pour toi : il suffit de lui faire des chatouilles sur les pieds durant l’allaitement pour le maintenir éveillé. Ainsi, il ne dormira pas avec l’estomac vide.

5. Comment expulser l’air, faire éructer le bébé et lui faire une réanimation cardiopulmonaire.

Expulser l’air ou faire que ton bébé éructe est essentiel pour qu’il se sente à l’aise et tranquille, surtout dans les premiers mois. Un bébé qui se sent détendu mangera et dormira bien. Pour ce faire, tu dois le tenir sur le ventre afin que son menton touche ton épaule. N’oublie pas de soutenir sa tête et ses épaules. Maintenant, frotte doucement son dos ou donne-lui de légères tapes dans le dos jusqu’à ce qu’il éructe.

L’autre méthode, c’est de le placer sur le ventre, sur tes cuisses. Pendant qu’il sera allongé, soutiens son menton et sa mâchoire avec tes mains, rappelle-toi que tu dois maintenir sa tête à une certaine hauteur pour que le sang n’y afflue pas trop. Maintenant, frotte ou donne de légères tapes sur la partie supérieure de son dos pour faire sortir l’air.

Si tu vis une situation d’urgence et que tu vois qu’il est sur le point de s’étouffer, tu peux également le placer dans la même position, sur le ventre. La bonne réaction dans ce cas, c’est d’exercer une pression sur la poitrine avec seulement deux doigts, cinq fois. Puis, recommence jusqu’à ce que le bébé se mette à tousser. Rappelle-toi qu’il est petit et très fragile, donc ne lui fais surtout pas de massage cardiaque avec les paumes de main.

La toux est le signe que l’objet est en voie d’expulsion, et que les voies respiratoires sont en train d’être dégagées.

6. Comment faire des massages à ton bébé.

Les massages que l’on réalise en général sur les nouveau-nés sont pensés pour renforcer ses os et ses muscles. La première règle est de ne pas le faire avant ni après l’avoir alimenté. Pour que ce massage soit bénéfique, suis les étapes suivantes : place ton bambin sur une serviette ou un drap sur une surface confortable (comme un lit par exemple), et commence à le masser avec de l’huile végétale. Commence par les jambes, puis les bras, remonte jusqu’à sa poitrine et enfin, son dos.

Masser ton bébé lui permettra de se détendre, mais aussi de devenir plus fort. Un avantage supplémentaire que présentent ces massages, c’est de renforcer le lien entre vous deux.

7. Comment faire prendre un bain à ton bébé.

N’importe quel papa ou maman se sent un peu stressé avant de faire prendre un bain à son bébé. Il est normal de ressentir cela. L’important, c’est de se souvenir que la première semaine, il a besoin d’être lavé gentiment au gant ou à l’éponge. Il faut attendre que le cordon ombilical sèche et tombe par lui-même pour ensuite lui donner un bain occasionnel dans la baignoire.

Rappelle-toi, ce n’est qu’occasionnel ! Cela veut dire que ton bébé n’a pas besoin d’un bain tous les jours. De plus, il est primordial que tu vérifies la température de l’eau avant de le mettre dedans, et que tu ne le perdes jamais du regard durant tout ce temps.

8. Comment faire pour que ton bébé dorme tranquillement.

Les premiers jours sont particulièrement difficiles, il est assez rare que le bébé fasse ses nuits.

En général, tous les parents en herbe ont des difficultés pour faire dormir leur bébé à cette période. En sortant du ventre de la maman, accueillant, confortable et obscur, le bébé passe par la première étape, qui consiste à prendre conscience de son nouvel environnement, et de se rendre compte que les personnes qui l’entourent génèrent de la lumière. Essaie de maintenir l’éclairage de sa chambre allumé durant le jour et de la laisser très ténue le soir venu. Cela l’aidera à comprendre la différence entre le jour et la nuit.

Lorsque ton bébé est sur le point de s’endormir, nous savons à quel point il peut être adorable et qu’il est difficile de se retenir de l’embrasser et de lui faire des papouilles. Mais ce n’est vraiment pas une bonne idée. Car il peut en effet comprendre que c’est l’heure de jouer, et il se réveillera pour ne plus se rendormir. Un autre conseil d’expert est d’être patient jusqu’à ce que l’enfant adopte lui-même sa routine de sommeil.

9. Comment bien changer ses couches.

Changer les couches ne demande pas de connaissances particulières, mais cela peut sembler un peu compliqué au début. Les parents en herbe ont généralement peur de se confronter à cette tâche. La première chose, et aussi la plus importante, est de comment changer une couche à un bébé qui n’a pas encore tombé son cordon ombilical.

N’approche jamais la couche du cordon ombilical, veille à bien laisser quelques centimètres entre deux à chaque fois. Il ne faut pas ajouter de pression sur cette zone.

Il y a aussi d’autres détails que tu devrais garder en tête. Au moment de changer la couche, nettoie le bébé de l’avant vers l’arrière, surtout les filles, pour éviter tout type d’infection.

Assure-toi toujours que la zone soit propre et sèche avant de lui mettre une nouvelle couche. Si le bébé semble faire une allergie ou une éruption cutanée, tu dois prendre des précautions additionnelles, comme par exemple, vérifier fréquemment que la couche ne soit pas sale. Dans tous les cas, il et vital que tu aies toujours avec toi une crème spéciale pour les brûlures et les éruptions à cause de la couche, car tu éviteras ainsi que la situation n’empire. Tu dois également éviter d’utiliser du savon ou des couches parfumées jusqu’à ce que tout disparaisse complètement.

10. Comment créer un lien avec ton bébé.

Le contact doux avec ta peau est tout ce dont ton bébé a besoin, et cette habitude doit commencer le plus tôt possible, aussitôt après sa naissance. Une autre chose importante, est de le regarder dans les yeux quand tu lui parles. Cela peut paraître étrange que tu parles à ton bébé même s’il est encore tout petit, et peut-être qu’il ne comprendra pas un mot de ce que tu lui dis, mais cela fonctionne réellement.

Comme la vision d’un bébé n’est pas la meilleure (il ne peut voir que jusqu’à 30 centimètres), approche-toi de lui, souris et parle-lui.

Chante-lui des berceuses, fais-lui un massage et profite du temps que vous passez tous les deux. Le lien que tu créés avec ton enfant à cet âge-là sera déterminant pour toute la vie.

Maintenant que tu disposes d’informations utiles sur les choses à savoir quant aux soins à apporter au bébé, n’oublie pas de les partager avec tous tes amis et famille qui attendent l’arrivée d’un bébé. Dis-nous dans les commentaires les soins que tu procures à tes enfants, ce sera sûrement très utile à notre communauté !