Savais-tu que ces 15 aliments que nous consommons tous sont des arnaques ?

Nous avons tendance à nous poser des questions sur des produits nouveaux ou inconnus dans les magasins. Et puis nous voyons notre famille ou nos amis acheter un aliment particulier et nous nous disons qu'il est forcément fiable. Et pourtant, il y a de nombreux produits que nous achetons et utilisons tous et qui ne sont que des mensonges.

Sympa te présente une liste d'aliments très utilisés qui ne sont pas exactement ce qu'ils nous disent. Vérifie ton caddie lors de ta prochaine session de courses !

1. Est-ce le véritable fromage américain ?

Le fromage américain est un aliment réconfortant et pratique, déjà tranché, ce qui présent un vrai gain de temps. Mais en fait, ces morceaux carrés qui ressemblent à du fromage ne peuvent pas vraiment être qualifiés de "fromage". Les Kraft Singles contiennent seulement 51% de vrai fromage. Quand tu vas au supermarché, fais attention à l'emballage : tu y trouveras des mots magiques comme "produit goût fromage".

2. Œufs artificiels

Quelle incroyable invention que le faux œuf ! Ce qui peut le rendre attrayant et qui peut en même temps le rendre suspect et t’empêcher de l’acheter en magasin est son prix si peu élevé. Les soi-disant œufs sont composés de gélatine, de colorants alimentaires artificiels, d'eau et d’une coquille de cire de paraffine, de plâtre en poudre - oui, tu as bien lu - de carbonate de calcium et d'autres ingrédients. La formulation des jaunes leur permet même de rebondir lorsqu'ils tombent.

3. Les bananes ne sont pas si naturelles

Il ne fait aucun doute que les bananes sont saines et contiennent de l'énergie. Même s'il y a beaucoup de bananiers, comme par exemple en Asie, les bananes que nous voyons et achetons dans les supermarchés sont une création de l'homme. La nature ne les a pas créées telles que tu les consommes aujourd'hui. Tu as peut-être déjà remarqué quelques petites taches noires à l'intérieur du fruit qui ressemblent à des graines : il s'agit bien des graines du fruit. Mais normalement, il y en avait beaucoup plus. Mais les industriels les ont génétiquement modifiées pour les faire disparaître, car les bananes n'étaient pas aussi appétissantes telles qu'elles, remplies de points noirs.

4. Les jus de fruits "naked juice" ou naturels sont plus sucrés que le Pepsi

Ces jus appelés "Naked Juice" semblent être bons pour la santé car l’emballage indique la mention "ne contient pas de sucre". La vérité est que ces boissons semblent être équivalentes aux boissons les plus sucrées. Même si les producteurs n'ajoutaient aucun sucre additionnel comme ils l'affirment, les fruits ne peuvent pas en contenir 61 grammes, soit 20 de plus qu'une canette de Pepsi.

5. Les boissons qui ne contiennent pas de calories sont plus nocives que les boissons gazeuses

On pourrait croire qu'une boisson qui contient zéros calories est bonne pour ton corps. Mais en réalité, cela t’aide seulement à prendre du poids. S'il y a moins de cinq calories dans une boisson, la FDA (Food and Drug Administration) autorise légalement à l'appeler boisson non calorique, mais la seule boisson qui ne contient pas de calories est l'eau. D'autres ont des édulcorants artificiels qui trompent le cerveau et te forcent à consommer plus de nourriture pour satisfaire ton appétit, ce qui conduit à une prise de poids.

6. Ces ingrédients contiennent-ils des céréales ?

Qui n'aime pas gagner du temps avec une nourriture délicieuse et saine, surtout pour le petit-déjeuner ? Malheureusement, les Grape-Nuts ne vont pas t'aider, car cette nourriture n'a rien en commun avec les raisins ou les noix. Selon Post Foods, ces produits évoquent les céréales parce qu'ils contiennent en réalité du maltose ou du "sucre de raisin" présent dans la recette et d'un léger goût de noisette.

7. Fais attention à la fausse viande

Aujourd'hui, il n’est pas impossible d'acheter de la viande transformée chimiquement à partir d'un rat, d'un vison ou d'un renard. Pour rester en bonne santé et en sécurité, ces instructions détaillées pour distinguer la viande seront très utiles. Essaie de ne pas acheter d'agneau dans les supermarchés. À la place, rends-toi sur un marché afin que tu puisses voir par toi-même ce que tu vas manger.

8. Barres énergétiques naturelles

Les spécialistes du marketing mettent le mot "naturel" dans de nombreux "faux" produits. Les produits vraiment naturels n'ont pas besoin de ce mot. En fait, la plupart de ces barres contiennent du sucre, du sel, de l'huile de canola et de la farine de maïs et sont riches en calories ou génétiquement modifiées. Si tu vois un snack "100% naturel" dans un supermarché, ne l’achète pas et ne gaspille pas ton argent.

9. La margarine comme alternative au beurre

Croire que la margarine est une alternative plus saine au beurre est une grossière erreur. Pour briser ce mythe, on peut commencer avec la vraie couleur de la margarine : elle est blanche voire grise. De plus, il n'y a aucune preuve qui démontre que le remplacement du beurre par la margarine réduit les risques de crise cardiaque ou de maladie cardiaque. Ses composants peuvent au contraire diminuer la durée de vie et même être nocifs pour ta santé.

10. Riz en plastique

Ce riz est fait à partir de pommes de terre mélangées avec du plastique, puis saupoudré d'un arôme de riz naturel. Le faux riz peut être très nocif pour la santé, car il est difficile à digérer. Après avoir mangé quelques bols de riz, tu peux avoir l'impression d'avoir mangé un sac en plastique. Pour distinguer le faux riz du naturel, brûle un grain : pour voir si tu peux sentir l’odeur de plastique brûlé ou non. Tu peux également essayer de mettre du riz dans de l'huile chaude.

11. Est-ce que le wasabi laisse un goût de brûlé ?

Si c'est le cas, alors il est faux. Premièrement, s'il s'agissait de wasabi authentique, le sushi coûterait beaucoup plus cher et pourrait être considéré comme un aliment de luxe, car cette plante est particulièrement difficile à cultiver. L’ingrédient avec lequel tu manges tes sushis est composé de substitution de moutarde, de raifort, de colorant alimentaire et d’arômes artificiels qui ont été fabriqués à partir d'un type de poudre. Le vrai wasabi a une saveur d'herbes, donc il n'a pas un arrière-goût brûlé.

12. Champagne

Le seul champagne que tu peux boire sans gaspiller ton argent est celui qui vient de la région Champagne, en France. Si tu vois une bouteille de champagne provenant d'autres fabricants, alors tu dois te renseigner sur son origine et ses ingrédients.

13. Sirop d'érable

Comme tous les produits cultes, le sirop d'érable a ses copies bon marché, qui n'ont rien de sain parmi leurs ingrédients. Regarde attentivement ce que tu achètes et assure-toi que c'est un pur sirop d'érable. Ceux qui sont aromatisés à l'érable sont composés d'un fort taux de sucre, de sirop de maïs, de fructose, de colorant alimentaire et d'arômes artificiels. La prochaine fois que tu iras en acheter, choisis donc le sirop d'érable qui est un peu plus cher mais qui est plus naturel.

14. Que contient le lait pour bébés ?

Malgré les nombreux laits pour bébés disponibles en magasin, il a été établi qu'il n'y avait pas de différences majeures entre eux. C'est parce que la plupart des compositions sont enregistrées par la Food and Drug Administration (FDA). "Le lait de vache ordinaire pour les bébés de 12 mois n'est pas recommandé et il n'est pas conseillé non plus d'apporter des modifications aux formules actuelles", explique le Dr Robert Rappaport. "Ajouter beaucoup d'eau à des compositions existantes peut être dangereux", explique l'endocrinologue pédiatrique. Le seul conseil, paradoxal, est d'acheter des laits moins chers, car les produits coûteux contiennent des ingrédients qui ne sont pas toujours bons pour la santé de l'enfant.

15. Vas-tu continuer de consommer des Pringles ?

L'entreprise a confessé que le produit n'est pas composé intégralement de pommes de terre, puisqu’elles représentent seulement 42% de sa composition. Les chips sont fabriquées avec une pâte produite à partir de pommes de terre déshydratées. Donc, la prochaine fois que tu achètes des Pringles, n'oublie pas ce que tu viens de lire.

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