7 Parties du corps que tu ne nettoyais pas correctement jusqu’à présent

Environ 2 368 sortes de bactéries vivent dans notre nombril, probablement plus encore, et pourtant, son hygiène est souvent négligée. Utiliser un coton-tige pour nettoyer le cérumen dans nos oreilles est dangereux et inutile. Il se trouve que l’on nettoie notre corps d’un manière qui n’est pas toujours la bonne, et parfois, cela fait même plus de mal que de bien.

Sympa a trouvé des méthodes pour nettoyer correctement certaines parties de ton corps. Et la fin, tu trouveras un bonus pour laver comme il faut les zones qui ont des piercings.

1. Le nombril

La plupart d’entre nous passent à côté de la propreté du nombril, ou le nettoient mal. Ton nombril devrait être nettoyé une fois par semaine, de manière spécifique. Trempe un coton-tige dans de l’alcool et et nettoie l’intérieur de ton nombril. Répète jusqu’à ce que le coton-tige ressorte propre. Prends ensuite un coton-tige neuf pour éponger l’alcool restant. Évite d’utiliser une lotion pour le corps.

2. Les oreilles

Cela va sans dire mais utiliser l’ongle de notre petit doigt pour se nettoyer les oreilles est à proscrire. Au lieu de cela, applique quelques gouttes d’huile pour bébé ou de la glycérine pour ramollir le cérumen. Après un ou deux jours, utilise une pipette ou une poire dans laquelle tu auras mis de l’eau chaude, et introduis-la doucement dans ton oreille. Tourne la tête de l’autre côté pour laisser l’eau s’écouler. Essuie-toi avec une serviette et répète le processus autant de fois que nécessaire. Tu peux aussi utiliser un coton-tige pour nettoyer la zone extérieure de ton oreille.

3. La langue

Selon les experts, se racler la langue est l’une des méthodes les plus efficaces pour la nettoyer. Tu devrais le faire aussi souvent que tu te laves les dents. Place un racloir au fond de ta langue et ramène-le lentement vers l’avant en exerçant une petite pression. Si tu sens que tu t’étouffes un peu, ajuste le positionnement de ta langue jusqu’à ce que ce soit confortable.

4. Les coudes

Pour éviter un amas de cellules mortes qui noirciraient tes coudes, il est recommandé de les exfolier une à deux fois par semaine. Tu peux utiliser un gommage fait maison ou acheté en magasin, mais le plus important est de gommer en effectuant des mouvements circulaires, lentement et doucement. Trop de pression ne ferait qu’empirer les choses.

5. Le crâne

L’accumulation de peaux mortes, de poussière, de pellicules ou encore de résidus de shampoing sur le cuir chevelu peuvent être très désagréables. Pour t’en débarrasser, rince tes cheveux avant d’utiliser ton shampoing. Ensuite, mélange de l’eau avec ton shampoing et applique-le sur ton crâne. Si tu utilises un après-shampoing, mets-en uniquement sur les longueurs et les pointes.

6. Le visage

Les savons moussants assèchent énormément la peau, il vaut mieux éviter de les utiliser. Opte plutôt pour un nettoyant doux avec de l’eau tiède pour laver ton visage. Laisse poser pendant 60 à 90 secondes avant de rincer à l’eau claire.

7. Le dos

Le dos est sûrement la partie du corps la plus délicate à nettoyer. Pour s’assurer que ce soit bien fait, commence par un brossage à sec. Puis procède à un gommage régulier avec une éponge de type luffa ou une bande exfoliante.

Comment nettoyer ton corps quand tu as des piercings

Selon un expert en piercings, la meilleure manière de les nettoyer et d’en prendre soin est d’utiliser des solutions salines. Mélange du sel et de l’eau chaude pour nettoyer les impuretés et stimuler la circulation sanguine dans la zone.

Alors, nettoies-tu correctement ces parties de ton corps ou as-tu découvert grâce à notre article que ce n’était pas le cas ? Et toi, as-tu d’autres astuces ? N’hésite pas à les partager avec nous dans les commentaires !