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Découvre 10 remèdes simples pour te débarrasser rapidement d’une mauvaise odeur de pieds

La mauvaise odeur des pieds est un problème très fréquent, et officiellement, cela s'appelle la bromhidrose. Sa principale cause est l'accumulation de transpiration, ce qui produit un environnement parfait pour la prolifération des bactéries responsables des odeurs désagréables. Alors, prépare-toi à découvrir comment te débarrasser enfin de ce problème de manière immédiate.

Chez Sympa, nous accordons de l'importance à tout ce qui est en relation avec la santé et à une meilleure qualité de vie, c'est pourquoi nous avons trouvé quelques remèdes et habitudes qui fonctionnent réellement et qui peuvent soigner le problème des pieds malodorants.

10. Bains de sel

Une des principales sources de la mauvaise odeur qui provient de tes pieds est une bactérie qui vit dans la peau et sous les ongles. Pour l'éliminer, essaie de faire un bain de sel. Cela élimine l'humidité et tue également les bactéries. Pour un effet encore plus efficace, essaie d'ajouter du vinaigre. Le mélange doit inclure :

  • 1 volume de vinaigre
  • 2 volumes d'eau
  • 1 tasse de sel

Fais cela pendant deux semaines et inclus-le dans ta routine nocturne. Et n'oublie pas de nettoyer sous les ongles avec une petite brosse, étant donné qu'il est possible que de la saleté y reste coincée, même après le bain de sel.

9. Choisis tes chaussettes correctement

Plusieurs types de tissus feront que tes pieds transpireront, et donc, sentiront mauvais. Cependant, si tu optes pour des chaussettes en coton, tes pieds respireront mieux et sentiront moins. Surtout, n'oublie pas de porter des chaussettes étant donné qu'elles "capturent" l'humidité de tes pieds (à part si tu portes des sandales).

8. Saupoudre l'intérieur de tes chaussures !

Pour protéger tes chaussures de cette odeur désagréable, tu peux acheter un spray désinfectant ou utiliser de la poudre pour les chaussures. Mais, pour économiser un peu d'argent, saupoudre simplement l'intérieur de tes chaussures avec une pincée de fécule de maïs : ce produit absorbe l'humidité, qui est la source de la majorité des odeurs. Le talc peut être une autre solution économique.

7. Huile de cèdre

En plus d'être parfumée, l'huile de cèdre possède des propriétés antifongiques et antiseptiques. Tu peux faire ton propre mélange pour réaliser des massages. Utilise :

  • 5 gouttes d'huile de cèdre.
  • 1 cuillère d'huile de coco.

Masse doucement tes pieds pendant un instant et va dormir. Tu peux aussi l'utiliser avec tes chaussettes en coton durant la nuit.

6. Gommage avec du sucre

Un gommage au sucre s'utilise généralement pour les lèvres et le corps, mais en réalité, tu peux aussi l'utiliser pour les pieds. Cela exfoliera la couche de peau morte et la corne du pied. Tu peux préparer un excellent mélange avec les ingrédients suivants :

  • Alcool isopropylique (>91%).
  • 3 volumes de sucre.
  • 1 volume d'eau.

Frotte le mélange sur tes pieds, et lave-les ensuite avec de l'eau propre. Tu peux utiliser ce gommage environ trois fois par semaine.

5. Change ton alimentation

L'alimentation est un facteur important quand il s'agit de problèmes d'odeur corporelle, et cela inclut aussi les pieds ! Plusieurs aliments régulièrement consommés peuvent contribuer à l'odeur désagréable des pieds. Si tu souffres de ce problème, essaie d'éliminer le café, les viandes rouges, l'oignon, l'ail, le chou-fleur et l'alcool de ton alimentation. Il existe aussi certaines épices ayant une forte odeur qui pourraient être la cause de la pestilence.

4. Savons

Tu peux acheter des savons antimycosiques ou antibactériens spéciaux pour utiliser sur tes pieds au lieu de celui que tu utilises sur le reste de ton corps.

3. Vérifie que tu ne souffres d'aucune maladie

Comme nous l'avons précédemment mentionné, la principale cause de la prolifération des bactéries dans tes chaussures est la transpiration. Cependant, la sueur excessive peut être un symptôme d'hyperhidrose, ce qui nécessiterait sans doute une consultation médicale.

2. Tongs pour le sport

Une véritable solution pour ceux qui vont régulièrement à la salle de sport : investis dans une paire de tongs de bonne qualité. Elles laisseront tes pieds respirer durant les entraînements intenses, et elles les protégeront des bactéries présentes dans les douches et les vestiaires.

1. Oignon dans les chaussettes

Mettre quelques morceaux d'oignon dans les chaussettes pendant la nuit peut contrecarrer une infection et renfoncer ton système immunitaire. On dit également que cela a un impact positif sur toi, grâce aux points d'acupuncture présents sur tes pieds et stimulés de cette manière.

Rappelle-toi que n'importe quelle mauvaise odeur est comme une sensation douloureuse dans ton corps, et cela peut être un signe d'une maladie beaucoup plus complexe. Alors sois intelligent et ne l'ignore pas. C'est non seulement gênant, mais cela peut également être dangereux.

Et si tu as tes propres remèdes, s'il te plaît, partage-les avec nous dans les commentaires !

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