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15 Personnes qui sont une véritable source de motivation pour perdre du poids

Selon une étude, le fait d’écrire nos objectifs nous donnerait plus de chances de les atteindre. Cette méthode, associée à une bonne dose de travail acharné, a permis à certaines personnes d’accomplir de véritables succès. Elles ont ensuite partagé leurs résultats en ligne afin de motiver d’autres à faire de même.

Chez Sympa, nous avons voulu rendre hommage à toutes ces personnes qui ont réussi avec succès à gérer le processus qui les a conduites à perdre le poids dont elles voulaient se débarrasser.

1. “Avant, mes oreilles étaient minuscules et je n’avais pas de ligne de mâchoire”

2. “Je suis littéralement la moitié de la personne que j’étais avant”

3. “50 kilos de perdus au cours d’un voyage qui a duré deux ans”

4. “De ’Mal dans ma peau’ à ’Madame’”

5. “Cela fait quatre ans que j’ai commencé ce travail. Je suis super fière de moi”

6. “Là où j’ai commencé vs là où j’en suis aujourd’hui”

7. “J’ai perdu 75 kilos et gagné un cou”

8. “Presque trois ans séparent ces deux photos”

9. “Un de mes plus grands complexes était ma grosse tête et mon cou. 35 kilos plus tard, je commence à me sentir belle de nouveau”

10. “Même chemisier, nouvelle taille”

11. “Je suis passé de l’impossibilité de me tenir derrière le volant d’une voiture à l’apprentissage de la conduite”

12. “Voici le travail réalisé en moins de deux ans !”

13. “J’ai traversé une période assez difficile mentalement, mais je me force à faire au moins une chose par jour pour aller mieux”

14. “Après 30 ans de tentatives, j’ai enfin réussi à perdre 30 kilos”

15. “Je voulais célébrer le fait de m’aimer enfin”

Et toi, quelle a été ta plus grande réussite jusqu’à présent ? Quel est l’objectif que tu vises actuellement ? Parle-nous de tes succès et de tes défis en cours dans les commentaires afin que nous puissions te féliciter et t’encourager !

Photo de couverture Valkyrjaer / Reddit
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