11 Petites choses que nous avons toujours mal faites sans le savoir

Au fil des années, nous avons pris l’habitude de faire les choses comme il est d’usage ou comme on nous les a apprises. Nous aimons croire que nous savons tout, mais il n’est jamais trop tard pour apprendre quelque chose de nouveau et changer ses habitudes, surtout lorsqu’il s’agit d’astuces de vie pratique.

Chez Sympa, nous avons réalisé que nous faisions beaucoup de petites choses de la mauvaise façon. Aujourd’hui, nous aimerions faire la lumière sur la bonne façon d’utiliser différents objets, alors prépare-toi à voir ton monde bouleversé.

1. La bonne façon de marcher est du talon vers les orteils

Tu n’as probablement jamais fait attention à la façon dont tu marches ou dont cela t’affecte ; mais il s’avère que certaines personnes marchent de la pointe du pied vers le talon, ce qui est une technique utilisée principalement par les animaux. La bonne façon de marcher est de toucher le sol d’abord avec les talons, puis d’avancer en posant les pieds au sol et en poussant avec les orteils. C’est ce qu’on appelle la marche du talon à l’orteil, et elle est plus efficace que la marche de l’orteil au talon, car la foulée utilise moins d’énergie. Elle réduit également la pression exercée sur les chevilles.

2. La crème hydratante n’est pas censée être frottée, mais plutôt tamponnée sur la peau

Il existe de nombreuses règles sur la façon de prendre correctement soin de sa peau, et tapoter légèrement les produits sur le visage en fait partie. Il a été confirmé qu’avec cette technique, tu presses littéralement le produit contre ta peau, ce qui aide cette dernière à mieux absorber le produit et à augmenter le flux sanguin. Pour obtenir un résultat optimal, tu peux aussi réchauffer le produit dans tes mains avant de l’appliquer.

3. Pour nettoyer un mixeur, tu peux simplement y verser un peu de liquide vaisselle et d’eau et le faire fonctionner

Beaucoup de gens mettent le mixeur au lave-vaisselle pour le nettoyer ; mais tu peux remplir le mixeur avec un peu d’eau chaude et de liquide vaisselle et le laisser tourner pendant environ 10 secondes. Ensuite, tu n’as plus qu’à le rincer et le tour est joué.

4. Les cupcakes doivent être mangés comme un sandwich

Étonnamment, il semblerait que nous ayons mangé les cupcakes de la mauvaise façon toute notre vie. Voici comment procéder : d’abord, retire le cupcake de son emballage en papier, puis coupe le fond du cupcake et pose-le sur le dessus. Il ressemblera alors à un sandwich, et tu pourras profiter du glaçage à chaque bouchée.

5. Dormir sur le ventre doit être évité à tout prix

Dormir sur le ventre peut être très dommageable pour ta santé. Selon certaines recherches cliniques, cela met à rude épreuve ton dos et ta colonne vertébrale, car le poids est généralement concentré sur le milieu du corps. De plus, cela peut causer des problèmes de cou à long terme.

6. Pour déguster un café glacé, tu dois utiliser des glaçons de café

Si tu utilises des glaçons ordinaires pour faire ton café glacé, tu perdras la saveur du café une fois que les glaçons commenceront à fondre. Utilise plutôt des glaçons de café pour que la saveur reste forte. Ces glaçons sont faciles à préparer. Il te suffit de verser ton café dans le bac à glaçons et de le congeler, puis il sera facile de les ajouter à une tasse de café dès que l’envie t’en prend.

7. Pour réchauffer tes restes de pâtes au micro-ondes, crée un trou au milieu de l’assiette

Il est pratique de réchauffer des restes de pâtes de temps en temps, et bien que la seule façon convenable de le faire soit le micro-ondes, il est important de savoir le faire correctement. Pour obtenir des pâtes uniformément chauffées, il est préférable de créer un trou au milieu, en leur donnant une forme de beignet.

8. Respirer avec ton abdomen est plus efficace que de respirer avec ta poitrine

Malheureusement, la respiration fait aussi partie de ces choses que tu fais probablement mal, mais il n’est pas trop tard pour apprendre à faire entrer suffisamment d’oxygène dans ton système. Il a été prouvé que la façon la plus efficace de respirer est de faire descendre l’air vers le ventre. Lorsque le diaphragme se contracte, le ventre se dilate pour remplir les poumons d’air.

9. Le pain doit être coupé à l’envers

Pour couper le pain correctement et préserver sa forme, il vaut mieux commencer par le côté le plus dur. En commençant par le dessous du pain, il est beaucoup plus facile de conserver sa forme. De plus, il est fortement recommandé d’attendre que le pain ait refroidi à température ambiante avant de le trancher.

10. Afin de permettre à l’air de pénétrer dans la poubelle, tu peux percer des trous dans le bac

Sortir la poubelle de son bac et mettre un nouveau sac peut sembler être une tâche triviale, mais tu peux la rendre encore plus facile grâce à cette petite astuce : en perçant quelques trous dans le bac, tu permettras à l’air d’y pénétrer sous le joint du sac, ce qui l’empêchera de se mettre sous vide.

11. Enrouler les vêtements dans ta valise t’aidera à gagner de l’espace

Cette méthode permet de gagner de l’espace, de protéger les vêtements des plis et de rendre le sac beaucoup plus organisé. Tu peux utiliser cette technique pour les T-shirts, les pantalons, les robes, les maillots de bain et les pyjamas, mais pas pour les vêtements de grande taille comme les pulls.

D’après toi, quelles mauvaises habitudes pourrait-on ajouter à cette liste ? N’hésite pas à nous répondre dans les commentaires !