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La plus belle grand-mère du monde raconte ce qui l’aide à paraître 30 ans alors qu’elle en a 50...

On pourrait lui donner entre 30 et 35 ans, mais elle a en réalité 50 ans, et elle est la mère d’une fille adulte qui a la trentaine et la grand-mère de deux petites-filles. Elle possède aussi sa propre entreprise et près de 500 000 abonnés sur Instagram, où elle partage ses propres moyens de préserver sa silhouette parfaite et sa beauté éblouissante. C’est Zaklina Berrido Pisano, une femme que le journal The Sun surnomme “la plus belle grand-mère du monde”.

Sympa a été ému par le destin de Zaklina, car son blog ne se limite pas au monde de la mode, à l’esthétique et aux soins personnels, il parle aussi de la façon de garder son dynamisme après une épreuve terrible. C’est pourquoi nous voulons partager avec toi l’histoire de “la plus belle grand-mère du monde” et te raconter ses secrets de beauté !

Qui est Zaklina et pourquoi s’est-elle mise sur Instagram ?

Zaklina est née en Serbie dans une famille pauvre. Durant sa jeunesse, elle est partie s’installer en Italie pour faire des études supérieures. Ses années d’études ont été difficiles : elle a effectué plusieurs jobs de serveuse et de tutrice, étudié dans deux facs en même temps, et il lui arrivait de manquer d’argent pour manger. Zaklina vit maintenant en Italie, possède une société qui organise des appels d’offres et parle couramment cinq langues.

Elle a débuté sur Instagram grâce à son fils Stefan. Le jeune homme s’est installé à Belgrade pour y faire ses études et Zaklina était très inquiète. Pour la rassurer et la distraire de ses pensées angoissantes, Stefan lui a proposé de créer un profil sur Instagram. En 2016, à l’âge de 23 ans, le fils de Zaklina est décédé sous les roues d’une voiture. La femme a continué sur le réseau social en mémoire de son fils, en accompagnant chaque message du hashtag #rememberstefan

Le sport et une alimentation saine

Tout en trouvant du réconfort en tenant sa propre page et en parlant à ses lecteurs, Zaklina raconte à ses abonnés ses secrets pour avoir une silhouette parfaite et être toujours resplendissante.

  • Si tu consommes une quantité modérée d’alcool, une quantité modérée d’aliments malsains et si tu fais de l’exercice quelques fois par semaine, tu n’auras pas une silhouette parfaite. Tout comme tu ne deviendras pas milliardaire en travaillant 40 heures par semaine. Des résultats extrêmes exigent un effort extrême.
  • J’ai pratiqué le sport toute ma vie depuis l’âge de 10 ans, ça fait donc 40 ans que je suis active. C’est aussi naturel pour moi d’aller au sport que de me brosser les dents. Il n’est jamais trop tard pour apprendre à être mince, en forme et belle !
  • Je pratique de nouveaux exercices à la salle de sport (au moins un entraînement complètement nouveau par semaine). Je travaille chaque partie du corps à des jours différents.
  • Je n’emmène jamais mon portable avec moi à la salle pour ne pas être distraite.
  • La motivation et la discipline sont nécessaires pour poursuivre ce plan à long terme. Donne toujours la priorité au fitness, tout autant que manger, respirer et dormir !

Zaklina décrit également son régime alimentaire :

  • Je mange beaucoup de protéines.
  • Je suis un régime BIO, composé principalement de légumes et de viande, de poisson et de fruits de mer.
  • Je ne mange pas de pain ni de sucre raffiné.
  • Je mange beaucoup de fruits et je bois beaucoup d’eau. Jus de fruits frais. Et un avocat par jour : indispensable !

Le soin personnel

  • J’évite ou je limite l’exposition au soleil. J’utilise un écran solaire à facteur élevé (FPS 50) chaque fois que je sors et je mets toujours un chapeau, protégeant ainsi mon visage et mon cou des effets dévastateurs du soleil.
  • Si tu fumes, arrête tout de suite ! La peau des fumeurs vieillit plus vite. La nicotine a pour effet de contracter les vaisseaux sanguins à la surface du visage et des mains, ce qui aggrave la circulation sanguine.
  • Il faut toujours ôter soigneusement le maquillage avant d’aller dormir. Ma mère m’a appris ça quand j’étais adolescente, et je suis toujours ce conseil, car je sais que ça fonctionne vraiment.
  • Avant le coucher, pour la peau, j’utilise deux produits : un soir sur deux, j’applique la crème régénérante Shiseido Bio-Performance, et la nuit suivante, de l’huile vierge de noix de coco ou d’argan.
  • J’applique de la crème hydratante tous les jours sur l’ensemble du corps, sans me limiter au visage et au cou. La crème hydratante aide à maintenir l’élasticité de la peau et stimule la production de collagène et d’élastine.
  • J’opte pour des cosmétiques de qualité qui ne sont pas comédogènes (c’est-à-dire qui n’obstruent pas les pores). Qualité ne signifie pas toujours prix élevé ! Pour le corps, j’utilise une simple crème Nivea (lorsque je dois m’habiller rapidement), et de l’huile de noix de coco ou d’argan.

    Zaklina ne cache pas le fait qu’elle utilise de la toxine botulique pour maintenir un beau regard malgré l’âge. Elle ajoute que “ceux qui prétendent que les gens après avoir utilisé du botox ont l’air étranges parlent d’une toxine botulique de mauvaise qualité.”

Sur l’importance de la famille et le privilège du vieillissement

Zaklina souligne que la chose la plus importante pour elle est sa famille. Et lorsqu’on lui demande comment préserver sa jeunesse, elle répond clairement : “il faut prendre soin de la beauté intérieure et spirituelle. Ça se verra sur ton visage. Je pense que les deux sont liés. Je crois en l’énergie positive. Je crois vraiment que la bienveillance fait bouger ce monde. Et je crois aussi qu’il faut prendre soin les uns des autres.”

“Peut-être pouvons-nous accepter la joie de mûrir parce que le vieillissement est un privilège. Mon fils Stefan, décédé dans un accident de voiture à l’âge de 23 ans, n’a pas eu ce privilège” dit-elle.

Qu’en penses-tu ? Selon toi, la beauté extérieure et notre monde intérieur sont-ils liés ? Donne-nous ton opinion dans les commentaires ci-dessous !