Une femme ne devrait jamais avoir à s’excuser de ces 15 situations

Les femmes, même celles qui sont fortes et indépendantes, ont aussi leur partie sensible. Elles se sentent parfois inutilement coupables pour tout ce qu'elles disent, font ou ressentent. C'est généralement dû à la pression de la société qui est truffée de stéréotypes erronés du style : "tu dois avoir des enfants pour être une femme accomplie", "tes loisirs n'ont aucun sens", "tu t'habilles comme un mec" et mille autres trucs de ce genre. Tu ne devrais pourtant jamais avoir à t'excuser pour cela.

Chez Sympa, nous avons préparé une liste de 15 choses pour lesquelles aucune femme ne devrait jamais se sentir coupable. Il est temps de changer ton attitude envers toi-même et de devenir meilleure envers toi-même de jour en jour !

1. Pour dire "non"

Les femmes se sentent souvent coupables d'avoir dit "non". Nous savons qu'il est plus facile de dire "oui", quel que soit le résultat. Cela peut peut-être te surprendre un peu, mais c'est la réalité : tu n'as pas à t'excuser pour cela. Oui, je sais que tu ne te sens pas bien à l'idée de refuser d'aider un ami ou de dire à un mec que tu ne veux pas sortir avec lui.

Mais il faut toujours penser d'abord à soi-même ; il y a probablement une raison pour laquelle tu as envie de dire "non". Quelles que soient tes raisons, si tu ne veux tout bonnement pas dire "oui" à quelque chose, personne n'a le droit de t'obliger à faire le contraire. Écoute-toi.

2. Pour avoir des loisirs "masculins"

"Chérie, il est temps de trouver un loisir plus adapté pour toi, tu es une femme !" Combien de fois as-tu entendu un argument de ce genre ? Mais qui a dit que tu ne pouvais pas être mécanicien parce que tu étais une fille ?

Rappelle-toi que c'est ta vie, et c'est toi qui décides ce que tu veux en faire. Il n'y a aucune contre-indication à préférer le vélo au tricot ; ou le tricot au vélo. Hey ! On est bien au XXIème siècle, non ?

3. Pour ne pas te maquiller

Lève la main si tu fais partie de ces filles qui, un jour ou l'autre, se sont déjà senties obligées de se maquiller simplement parce que, voilà, tu es une femme. Même si tu n'aimes pas en mettre, tu te sens parfois contrainte par la société. Je vais te dire quelque chose de très important : si tu n'aimes pas te maquiller, alors, ne le fais pas, un point c'est tout. Si tu préfères une légère touche de poudre au lieu d'une couche de fond de teint, c'est un choix tout à fait respectable.

Après tout, si tu as une peau magnifique qui n'a besoin d'aucun contour, ni de lignes marquées, ni d'autres centaines de façons de dessiner un nouveau visage qui n'est pas vraiment le tien, tu as toutes les raisons d'en être fière. Et si, tout au contraire, tu aimes le maquillage, c'est tout aussi respectable et valable. Fais ce que tu veux.

4. Pour ta nourriture préférée

La vie devient tellement compliquée lorsque, en plus de toutes les pressions sociales, tu dois défendre tes choix alimentaires, surtout auprès de tes amis ou de ta famille. "Pourquoi ne bois-tu pas ? Allez, juste un petit verre !" ou "Comment ça, tu ne manges pas de viande ?!" Même un truc aussi insignifiant que manger une salade quand tout le monde prend un hamburger (ou vice-versa) peut finir par être source de tension ou un sujet de dispute avec ceux qui t'entourent, alors que cela ne devrait pas.

Personne ne devrait se sentir coupable de ses choix alimentaires. Si tu n'aimes pas le poisson, c'est tout simplement ton problème. Cherche autre chose et tu n'as pas besoin de donner d'explications à qui qui ce soit pour ça.

5. Pour t'amuser

C'était quand la dernière fois que tu as eu envie de danser, de chanter ou de sauter partout, mais que tu t'es dit : "Que vont penser les autres ?".

Mais en fait, ça regarde qui ? Tu peux faire ce que tu veux dans la mesure où ça ne gêne personne. Les autres ne feront qu'ébaucher un sourire ou lever un sourcil, et tu passeras probablement inaperçue... ou ils ne remarqueront même pas ce que tu es en train de faire. En plus, tu ne reverras probablement plus jamais ces gens-là. Alors, pourquoi devrais-tu renoncer à ces quelques secondes de pur bonheur, rien que pour toi ? Ne fais pas attention aux autres et profite de ta vie.

6. Pour être un peu égoïste

L'égoïsme n'est pas toujours négatif, surtout lorsqu'il s'agit de tous petits détails. Il est tout à fait normal de vouloir un peu de temps pour soi-même, et non pas toujours pour le travail, les amis, la famille ou autre. Il n'y a aucun problème à vouloir se détendre seule (ou en compagnie de qui on veut) après une longue journée et tout remettre à plus tard.

Tu n'as pas à t'excuser si tu as envie de manger la dernière part de gâteau ou si tu veux un article de ce magasin rien que pour toi, et tu n'as même pas à te justifier devant qui que ce soit pour expliquer pourquoi tu en as besoin. Tu le fais, un point c'est tout. C'est ce qui te rend heureuse et c'est une raison suffisante.

7. Pour être émotive

Nous, les êtres humains nous avons des émotions, nous le savons tous. Tu as parfois besoin de pleurer un peu ou de rire... parce que c'est comme ça. Tu peux simplement avoir envie d'être seule et de ne parler à personne ; ou avoir soudainement besoin de prendre ta meilleure amie dans les bras.

Tu as le droit d'être en colère, heureuse, surprise, déçue, triste et même indifférente à toute situation, et tu n'as pas à t'excuser juste parce que tu n'as pas souri à quelqu'un.

8. Pour avoir besoin d'un peu d'aide et d'oser la demander

Presque toutes les femmes, au moins une fois dans leur vie, se sont retrouvées dans une situation où elles avaient besoin d'aide, mais pour une raison inconnue, elles ne se sentaient pas à l'aise pour la demander. Qu'il s'agisse de soulever une valise trop lourde pour la poser sur une étagère ou de faire le ménage à la maison, nous avons tendance à nous sentir coupables lorsque nous ne pouvons pas faire quelque chose entièrement par nous-mêmes.

Tu dois comprendre que demander de l'aide est tout à fait normal et que personne n'a à te juger pour ça. En plus, la plupart des gens seront certainement très heureux de t'aider parce que nous aimons tous nous sentir utiles, tu n'as qu'à en faire la demande. Et au lieu de présenter des excuses, tu peux les remercier du fond du cœur, et il est certain qu'ils l'apprécieront beaucoup plus.

9. Pour penser différemment

Nous vivons heureusement dans un monde dans lequel personne ne devrait nous interdire d'avoir une opinion différente et de s'exprimer. D'autres personnes peuvent apprécier cela ou non, mais ce n'est plus ton affaire. Si un ami te demande si tu as aimé le nouveau livre de cet auteur très célèbre, tu peux facilement lui dire que "non" sans te sentir coupable. Si le style ne te plaît tout simplement pas, il n'y a pas de quoi s'excuser pour ça. Tu ne lui as jamais dit que tu allais jeter le livre, n'est-ce pas ?

Le seul moment où tu dois t'excuser pour avoir exprimé tes sentiments, c'est lorsque tu l'as fait de façon grossière ou malpolie. Tu ne dois jamais oublier qu'il faut également respecter la façon de penser des autres. Ne pas partager un sentiment est tout à fait valable, mais vouloir l'imposer ou changer celui des autres ne l'est pas.

10. Pour les vêtements que tu portes

Il y aura toujours quelqu'un qui n'aimera pas ton style ou ta façon de t'habiller. C'est une question de goût et cela ne devrait pas influencer ton niveau de confiance.

Peu importe si tu aimes les robes de princesse romantiques, si tu préfères le style sportif ou les vieux jeans de ton grand-père. À moins d'aller te promener en bikini ou de transgresser les codes vestimentaires au bureau, tu peux bien porter ce qui te fait plaisir.

11. Pour être fière de ce que tu as accompli

Peu importe que ce soit ta première crêpe, l'important est que tu le ressentes comme un succès personnel, comme un pas en avant sur le chemin de ton propre développement. Tu peux et tu dois être fière de ton succès, et je fais référence au succès dans n'importe quel domaine, de toutes tailles, petit ou grand, ou dans toutes les circonstances.

Ne permets pas à ceux qui essaient de minimiser tes réussites de te donner l'impression qu'en fait, tu n'as pas fait grand-chose de fantastique. Tu l'as réussi, donc tu mérites d'être contente. Profites-en !

12. Pour t'accepter et aimer ton corps tel qu'il est

Tu as déjà eu cette sensation-là, n'est-ce pas ? Tu es "trop maigre", ou tu es "trop grosse", "trop musclée", "trop petite" ou même "si tu es grande, tu ne peux pas porter de talons aussi hauts". Sans blague ? Tous les êtres humains sont différents !

N'oublie surtout pas ça : c'est à toi de décider si tu es belle ou pas.

13. Pour ne pas savoir tout sur tout

Franchement, tu ne devrais même pas t'excuser. C'est la volonté d'apprendre qui compte. Si tu ne sais pas comment volent les avions ou comment faire un gâteau aux agrumes, tu pourras toujours poser la question à Google. Après tout, nous sommes constamment en train d'apprendre quelque chose, c'est le cas même pour les plus intelligents d'entre nous.

14. Pour la façon dont tu vis ta vie

Que signifie le bonheur pour toi ? Avoir des enfants ? Mener une grande carrière professionnelle ? Voyager ? Les gens sont toujours persuadés qu'ils font ce qu'il y a de mieux et ils te poussent toujours à aller dans le même sens qu'eux, car cela les rassure. Mais, si tu n'es pas prête à te marier pour le moment, c'est ton choix. Si tu aimes ton travail, n'écoute pas ceux qui te disent que tu devrais en changer.

Ils te le disent probablement parce qu'ils t'aiment et te souhaitent ce qu'il y a de mieux : un salaire plus élevé ou une vie de famille plus stable et heureuse. Mais ces décisions sont à prendre pour ta vie à toi. Le mieux est de suivre ton intuition et d'être à l'écoute de ton cœur.

15. Pour la façon dont tu vis ta sexualité

Là encore, ton corps t'appartient et à toi seule. Tu peux décider "d'attendre jusqu'au mariage" ou avoir quelques (ou de nombreuses) expériences avant cela. Que ce soit dans l'un ou dans l'autre des cas, il y aura toujours quelqu'un pour critiquer ton choix.

Cette décision n'appartient qu'à toi. Tu n'as pas à devoir donner d'explications à qui que ce soit pour cela.

T'es-tu déjà sentie coupable d'au moins une des choses que nous avons énumérées dans cette liste ? As-tu réussi à te débarrasser de ce sentiment de culpabilité inutile ? Partage tes histoires et tes avis avec nous dans les commentaires ! N'oublie pas de partager cet article avec toutes tes amies.