Se mettre en colère 30 à 40 minutes par jour peut être très bénéfique, selon une étude scientifique

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Pas sûr que cela intensifie la capacité d’attention...

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Faut avoir un chronomètre pour pas dépasser les 40 minutes !

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Etre en colère, que d'effets bénéfiques mdr

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Souriez, ça va marcher ! C'est mieux que de se mettre en colère :)

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C'est contre-productif mais on ne peut pas se contrôler tout le temps

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30 à 40 min par jour, ça fait beaucoup non ??

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