Une vidéo postée sur TikTok par une jeune femme a suscité un débat en ligne sur la fréquence de lavage des pyjamas. Allison Delperdang, une utilisatrice régulière de ce réseau social, a partagé une vidéo d’elle en pyjama, admettant qu’elle l’avait porté pendant trois jours consécutifs. Dans l’espoir d’obtenir l’opinion des internautes, elle a demandé à quelle fréquence ils lavent leur pyjama.
Nous sommes près de 40 % à porter un pyjama au lit, et il n’y a rien de plus confortable que son pyjama d’hiver préféré. Mais ce que nous choisissons de porter au lit peut en réalité affecter notre sommeil, notre apparence et même notre santé. Si ton pyjama tout doux est trop chaud, c’est peut-être l’une des raisons pour lesquelles tu ne t’endors pas aussi facilement et que tu finis par te réveiller fatigué le matin.
En moyenne, un homme change de pyjama toutes les 13 nuits alors qu’une femme attend généralement 17 nuits avant de mettre sa chemise de nuit dans le panier à linge. La plupart des femmes ont plusieurs vêtements de nuit, et elles ont tendance à oublier le moment où la tenue a été sortie du placard. Et même si, se glisser sous la couette dans un pyjama “sale” semble inoffensif, en réalité, cela peut avoir des conséquences.
Même quelque chose d’aussi insignifiant que se moquer de la façon dont une personne parle peut ruiner sa journée et bien que l’acte ne soit pas un crime, il reste nuisible, complètement inutile et mérite amplement une riposte adéquate. Ces histoires sont parfaites pour montrer comment se venger de ceux qui ont choisi le chemin de la méchanceté sans causer de réels préjudices.
Michel Blanc, acteur français emblématique, n’a pas toujours mené une vie de luxe. Lors d’une interview, le comédien a évoqué son enfance modeste passée dans un logement HLM.
Comme tout change très vite, la mode est elle aussi en constante évolution. Les grandes marques lancent cinq à six collections par an. Mais l’économie personnelle de la plupart des gens n’évolue pas aussi vite que l’industrie de la mode, et c’est pourquoi de nombreux experts critiquent certains vêtements que la majorité des gens portent encore.
Beaucoup de gens ont tendance à mettre la vie en attente. Nous avons de beaux vêtements pour des occasions spéciales que nous ne portons pas parce que l’occasion ne se présente jamais. Nous ne nous permettons de nous réjouir que pour des événements importants (“Je vais finir les travaux et je vais pouvoir me reposer tranquillement”). Et ainsi de suite, à l’infini. Aujourd’hui, nous publions une histoire qui montre qu’il ne faut pas mettre sa vie en attente. Nous espérons que ce texte t’incitera à vivre dans le moment présent et à garder une place pour l’imprévu.
Il est vrai que les enfants sont une vraie source de bonheur. Même si, parfois, s’occuper d’eux est un vrai défi, ils peuvent réellement nous procurer de la joie et de la bonne humeur.
Combien d’entre nous ont déjà rêvé de naviguer vers une île mystérieuse qui promettait un trésor caché ? Les films nous ont montré l’émotion qui se cache derrière le fait d’être un humain rusé et doté d’une épée. Mais bien que la vie d’un pirate semble regorger d’aventures et d’adrénaline, les pirates de la vraie vie étaient bien différents de ce que nous pouvons imaginer.
Tu t’apprêtes à mettre ton pyjama préféré et à te glisser sous la couette. Tu règles ensuite ton réveil pour le lendemain — il sonnera dans 8 heures. Cela devrait suffire — n’est-ce pas ce que le médecin a suggéré ? Mais lorsque le réveil se met à sonner le lendemain matin, tu te réveilles plus fatigué que tu ne l’étais au moment où tu t’es couché. Les 8 heures de sommeil recommandées ne seraient-elles qu’un mythe ?
Maiiiissss, qu’est-ce qui se passe ? Tu étais si fatigué, tu avais hâte de poser la tête sur cet oreiller parfumé, tu pouvais à peine te tenir debout à 21 heures ! Et maintenant, tu te tournes dans ton lit, tu changes de position, tout est soudainement tellement long et ennuyeux ! Devrais-tu couvrir tes pieds ou les laisser découverts, dormir sur le dos, le devant, sur le côté gauche ou le côté droit ? Aaargh ! Il y a un clair de lune qui passe par la fenêtre, alors tu jettes un coup d’œil à l’autre lit dans le coin. Ton ami là-bas dort tellement profondément. Il s’est endormi au bout d’une minute, ce n’est pas juste ! Tu passes la nuit ici parce que demain, vous allez tous les deux faire une petite excursion dans une ville voisine. Bien sûr, vous devrez vous lever à 5 heures du matin, yay ! Oh et regarde l’heure qu’il est maintenant ! Pourquoi tu ne peux pas t’endormir... Pourquoi, POURQUOI ?
La plupart des femmes veulent faire ressortir le meilleur d’elles-mêmes. C’est pourquoi elles mettent un point d’honneur à sortir dans la rue bien habillées, avec des cheveux soyeux et un maquillage parfait. Cependant, il y a aussi des moments où une fille peut simplement se laver le visage, attacher ses cheveux en chignon et se promener en pyjama toute la journée sans se soucier de ce que les gens vont dire. Et ce n’est pas grave, car le plus important c’est d’être bien avec soi-même et de s’aimer.
La routine du soir affecte l’humeur et la productivité du lendemain. Dormir dans de bonnes conditions est la clé du bien-être à la fois physique et mental pour passer une bonne journée. Bien que certains éléments soient parfois hors de contrôle en matière d’insomnie, certaines bonnes habitudes peuvent être adoptées pour un sommeil de qualité.
Sais-tu que des milliers de mots que l’on utilise presque tous les jours ne viennent pas de la langue française ? En réalité, ces mots ont des origines parfois bien plus exotiques et ont fait un beau tour d’horizon avant d’atterrir dans notre langue.
S’habiller pour un événement peut être assez stressant, surtout pour les célébrités. Devoir gérer des talons ultra hauts, des robes ou des smokings serrés n’est certainement pas agréable. Cependant, certaines célébrités ont décidé d’y aller en mode “décontracté”, voire de porter un pyjama pour défiler sur le tapis rouge.
Les enfants sont adorables, qui dira le contraire ? Mais peut-être que nous ne prenons pas conscience du travail que cela représente d’élever des enfants jusqu’à ce qu’ils débarquent dans notre vie et chamboulent notre quotidien. Alors avoir une routine minutieuse et organisée peut s’avérer une tâche aussi épuisante que titanesque. La bonne nouvelle, c’est qu’il y a des parents expérimentés prêts à partager leurs conseils.
Pour certaines personnes, être insolent est un véritable credo. Beaucoup d’entre nous ont déjà rencontré de tels personnages plus d’une fois : dans les transports, dans les magasins et même dans nos propres foyers. Certaines personnes agissent délibérément de façon malhonnête, tandis que d’autres ne s’en rendent même pas compte.
Les parents qui n’ont jamais eu à rougir ou au contraire à mourir de rire suite aux bourdes sorties par leurs bambins, se comptent sur les doigts de la main. Tout le monde passe forcément par ces situations rigolotes, tant les mamans et papas avertis que les jeunes parents.
Bien qu’une mauvaise nuit de sommeil puisse affecter ta santé, ton apparence et ta qualité de vie générale, 35 % des adultes dorment moins de 7 heures par nuit. Et même si les soucis et le stress peuvent perturber ton cerveau et s’ajouter à des nuits agitées, il existe certaines habitudes quotidiennes sur lesquelles nous pouvons travailler afin de mieux dormir.
Nous nous souvenons tous des erreurs que nous avons commises quand nous étions stagiaires ou employés ; et c’est ce qui vient de se passer à un stagiaire de HBO Max, qui a envoyé par erreur un email vide aux abonnés de la plateforme. Dans un tweet, l’entreprise a présenté ses excuses pour l’incident et à partir de là, les internautes ont commencé à partager les histoires des mésaventures qu’ils ont eux aussi vécues au travail, comme par exemple, renverser du thé sur des clients, ou bien suspendre le fonctionnement d’une plateforme de musique en ligne, de renommée mondiale qui plus est !
L’époque de la promotion active des normes de beauté féminines, imposées par les magazines de mode, semble révolue. Mais les complexes nés de cette époque-là sont toujours vivants. Les femmes sont parfois gênées par des choses qui font partie de leur vie. À cette timidité se rajoutent des attitudes bien ancrées que la psychologie moderne réduit en cendres. Après tout, nous sommes des adultes, et toujours embarrassés par toutes sortes de bêtises. Il est temps d’arrêter.
Pour être livreur, il faut pouvoir se déplacer très rapidement. Un bon livreur arrive à parcourir énormément de kilomètres dans la même journée. Parfois, on croirait presque qu’ils ont à leur disposition une baguette magique qui leur permet de se téléporter. En réalité, cela est dû au fait que le salaire d’un livreur dépend directement du nombre de livraisons qu’il a pu effectuer, voici pourquoi il ne vaut mieux pas s’endormir.
Les échecs et ratages de la vie quotidienne peuvent arriver à tout le monde, mais il faut savoir les prendre avec humour. Surtout que la capacité à rire de soi-même peut être considérée comme un signe d’une haute intelligence.
Nous savons à quel point c’est mignon et agréable quand les bébés sont petits et qu’ils dorment avec maman et papa, mais le stade où ils doivent s’habituer à dormir seuls dans leur propre lit est inévitable. Il arrive un moment où ils grandissent et où le lit parental devient trop petit pour tout le monde, et le confort indispensable à une bonne nuit de sommeil devient de plus en plus difficile à obtenir.
Laver le linge fait partie des tâches quotidiennes. Mais sais-tu si tu nettoies correctement tes vêtements ? As-tu déjà réfléchi à la bonne fréquence de lavage pour chacun d’entre eux ? Si tu souhaites éloigner les germes et la saleté de ton corps, cet article est fait pour toi !
Certaines personnes ne voient aucun inconvénient à ne pas prendre en compte les goûts des autres pour faire des cadeaux. L’air de rien, elles offrent à leurs proches un vieux stylo retrouvé dans leur sac, une brosse usée avec des cheveux dedans ou un rouleau collant pour nettoyer les vêtements. Et cela, même s’il s’agit d’un enfant de 12 ans et que le cadeau est censé venir de sa grand-mère, de sa tante ou encore de ses parents.
Les relations peuvent être fragiles, et parfois, un petit détail suffit pour tout détruire. C’était la personne la plus proche, aimée, appréciée, mais en une seconde, un rire bizarre, un comportement inhabituel, des paroles blessantes ont mis fin à la relation. Hé oui, cela arrive...
Quand un enfant passe du berceau à son propre lit, on a tendance à penser qu’il dormira paisiblement, et qu’on pourra enfin se reposer. Mais la plupart des enfants en bas âge ne l’entendent pas de cette oreille, et pleurent énormément, affirment de nombreux pédiatres. Dans ce cas, il peut être intéressant d’appliquer quelques techniques simples d’entraînement au sommeil.
Selon une étude (The Cologne Children’s Sleep Study), 30 à 40 % des enfants ont des problèmes pour s’endormir. Il peut donc être épuisant et frustrant d’essayer de glisser les petits dans les bras de Morphée, tant pour les parents que pour les enfants. Mais pas de panique ! Même si le problème est courant, il existe quelques méthodes qui peuvent aider les enfants à s’endormir facilement et à passer une nuit calme sans réveil nocturne.
Erich Maria Remarque a dit : “Une femme qui fait des économies au détriment d’elle-même ne suscite chez les hommes qu’un seul désir : économiser sur elle !”. Et nous complétons : rien n’est plus important que le respect de soi. Or, il nous arrive de renoncer à nos propres besoins, et d’acheter des choses pour notre mari, nos enfants, le minou ou le toutou de la maison, pour n’importe qui, sauf pour nous-mêmes, parce que nous ne considérons pas que cette dépense est justifiée. Alors, sois à l’écoute de tes propres besoins et si tu constates que l’envie de te faire plaisir soulève une protestation intérieure, c’est qu’il est urgent de prendre des mesures. Après tout, si tu laisses systématiquement tes désirs de côté, la légèreté et la magie finiront par s’effacer de ta vie, doucement mais sûrement.
Tout comme les adultes, les enfants aussi ont leurs hauts et leurs bas. Ils peuvent faire preuve d’une extrême sensibilité et se sentir stressés à cause de problèmes liés à leur apprentissage de la vie ou à leur environnement familial. De plus, un manque d’attention peut générer de l’agressivité et de l’hyperactivité chez les enfants. C’est pourquoi il est important de savoir reconnaître ces comportements le plus tôt possible, afin d’essayer de les corriger !
Tu as certainement déjà eu des problèmes pour t’endormir. C’est l’une des raisons pour lesquelles beaucoup de gens ont recours à la méditation, écoutent de la musique ou regardent la télévision. Mais parmi toutes les méthodes, il existe aussi une technique de respiration appelée " 4-7-8 ″ qui a été créée par le Dr. Andrew Weil. Elle assure qu’elle permet de lutter efficacement contre le stress et l’anxiété, permettant ainsi de trouver le sommeil plus rapidement.
Salut tout le monde ! Je m’appelle Pasha et les dix dernières années, j’ai visité 70 pays différents. Toutes ces expériences m’ont permis d’apprendre quelles étaient les choses dont on avait absolument besoin à l’étranger, et quelles sont celles qu’au contraire, il vaut mieux laisser à la maison, car elles ne feront que t’encombrer inutilement.
Bernard Shaw a affirmé un jour que la mode est une épidémie contrôlée. Il était loin d’imaginer à quel point il avait raison lorsqu’il comparait les tendances de la mode à une maladie. En effet, il s’avère que rester à la mode tous les jours peut être dangereux pour notre santé. Bien que les corsets serrés appartiennent au passé, il existe encore de nos jours des vêtements qui peuvent causer de graves problèmes de santé.
Bien que tu aies éduqué ton enfant à être propre dès son plus jeune âge, l’énurésie nocturne peut souvent survenir entre 4 et 7 ans. Environ 15% des enfants de cet âge mouillent encore leur lit au moins deux fois par semaine. Donc si cela arrive toujours à ton enfant, rappelle-toi que c’est complètement normal et qu’il existe quelques astuces pour éviter que cela ne se reproduise à l’avenir.
Chacun d’entre nous a déjà porté ses vêtements à plusieurs reprises ou pendant toute une journée et s’est demandé s’il ne serait pas possible de les reporter encore une fois avant de les mettre dans la machine à laver. Tout le monde ne connaît pas les règles du lavage. Par exemple, tu dois laver certains vêtements à l’envers, car ils absorbent les liquides corporels qui se trouvent principalement à l’intérieur. Et parfois, nos vêtements sont plus sales qu’ils n’en ont l’air...
