7 Signaux d’alerte que ton corps t’envoie pour te révéler d'éventuels problèmes de santé

Même si tous les symptômes ne sont pas forcément inquiétants, certains signaux d’alerte envoyés par notre corps peuvent révéler des problèmes de santé plus graves et passent souvent inaperçus. Lorsqu’il s’agit de bien-être, mieux vaut être prudent. Prendre rendez-vous chez un médecin dès l’apparition de symptômes inhabituels est une sage décision.

CE CONTENU EST FOURNI À TITRE INFORMATIF UNIQUEMENT ET NE SAURAIT SE SUBSTITUER À UN AVIS MÉDICAL.POUR TOUTE QUESTION RELATIVE À TA SANTÉ, N'HÉSITE PAS À CONSULTER TON MÉDECIN

1. Fissure aux coins des lèvres

Des gerçures ou des cloques aux commissures des lèvres peuvent apparaître pour diverses raisons. La déshydratation ou une exposition excessive au soleil peuvent en être la cause. Certains produits du quotidien, comme le dentifrice ou le rouge à lèvres, peuvent également être des déclencheurs potentiels.

2. Contraction involontaire des muscles

Les spasmes musculaires peuvent survenir pour diverses raisons et, la plupart du temps, ils sont bénins. L’exercice, le stress, la déshydratation et le manque de sommeil sont des déclencheurs courants. Cependant, dans de rares cas, des spasmes fréquents peuvent être le signe d'un trouble neurologique ou d'une maladie rénale. Si cela se produit souvent ou si cela te semble inhabituel, il pourrait être judicieux de consulter un médecin.

3. Mains et doigts ridés

Les rides font partie intégrante du vieillissement, et les doigts ridés après une longue immersion dans l'eau sont tout à fait normaux. Mais si tes mains commencent à paraître ridées et perdent de l'élasticité plus rapidement que le reste de ton corps — sans exposition à l'eau — cela pourrait être un signe d'alerte. La déshydratation, une mauvaise circulation sanguine ou des problèmes de thyroïde pourraient en être la cause. Être attentif à ces changements peut t’aider à repérer des problèmes de santé potentiels dès leur apparition.

4. Soif excessive

Garder ton corps hydraté en buvant beaucoup d'eau est toujours important, mais avoir constamment soif est un symptôme typique du prédiabète. D'autres symptômes courants sont la fatigue et les mictions fréquentes, qui sont la conséquence de cette soif excessive.

5. Éruptions cutanées

Une peau rouge qui démange est souvent un signe d'eczéma, mais parfois les éruptions cutanées — surtout lorsqu'elles sont accompagnées de fièvre — peuvent être causées par des infections ou le contact avec certaines plantes. Même si les taches ne semblent pas graves au début, elles peuvent s'infecter si elles ne sont pas traitées. C'est pourquoi il est toujours conseillé de les faire examiner par un professionnel de la santé.

6. Chevilles enflées

Les chevilles enflées sont souvent liées à la grossesse, mais si tu n'es pas enceinte, cela pourrait être le signe de quelque chose d'autre. Une mauvaise circulation sanguine, des problèmes cardiaques ou une thyroïde paresseuse pourraient en être la cause. Dans les cas moins graves, une consommation excessive de sel peut également entraîner une rétention d'eau et un gonflement. Si cela se produit fréquemment, il serait utile de consulter un médecin.

7. Aphtes

Les plaies buccales douloureuses peuvent être déclenchées par des changements hormonaux ou le stress émotionnel. Elles peuvent également avoir un facteur génétique, rendant certaines personnes plus susceptibles de les développer. Une carence en vitamine B-12 peut également favoriser leur apparition.

N'oublie pas de consulter notre autre article, où nous explorons les indices de santé que tes pieds pourraient révéler sur ton corps.