Il faut simplement bien choisir ceux avec qui partir ;)
Selon la science, voyager avec ses amis est bon pour la santé
Passer du temps avec ses amis n’a pas de prix. T’es-tu déjà demandé à quel point ce serait génial pour toute ta bande de voyager ensemble ? Vous devriez certainement le faire parce que ce n’est pas seulement le passe-temps parfait, c’est aussi une excellente opportunité d’améliorer ta santé. Les amis et les voyages constituent un excellent cocktail qui peut faire des merveilles pour ton bien-être.
Chez Sympa, nous voulons savoir comment tout cela se passe. Toi aussi, tu es sûrement curieux de savoir, pas vrai ? Assure-toi de bien lire jusqu’à la fin de l’article avant d’appeler tes amis pour planifier un voyage avec eux.
Nous associons généralement l’amitié au soutien, à la bienveillance, à la joie, à la confiance et à une communication positive. Mais la science ajoute une autre définition : la bonne santé. Des études montrent que les amis aident à réduire le stress et le risque de maladies cardiaques. Ils diminuent également les niveaux de l’hormone du stress, le cortisol, au cours d’expériences négatives. Ils sont aussi bons pour le cœur, car de grandes quantités de cortisol augmentent le risque de développer une maladie cardiaque.
L’amitié nous aide à nous améliorer en plus d’influencer notre tolérance à la douleur. Plus le réseau social d’une personne est grand, mieux elle supporte la douleur. Et tout cela, combiné à l’influence positive des amis sur notre bien-être, nous aide à vivre plus longtemps.
La science confirme également que les voyages ont un effet positif sur la santé. En plus d’être un bon moment et un grand moment de détente, nous améliorons notre flexibilité cognitive pendant le voyage. Lorsque nous nous impliquons dans l’environnement d’un autre pays, nous pouvons raviver notre esprit et être plus créatifs. Planifier un voyage peut nous rendre plus heureux et le voyage lui-même peut contribuer à notre satisfaction de la vie.
Voyager aide à faire face à la dépression. Nous avons la possibilité de changer notre environnement, de nous détendre et de découvrir les caractéristiques nouvelles et intéressantes d’un pays différent. Le voyage rafraîchit également notre esprit et réduit le stress. L’activité pendant un voyage nous aide à rester en bonne forme physique et à éviter le risque de maladies cardiaques.
Et si on combinait amitié et voyage ? Oui, nous obtiendrons tous les avantages mentionnés ci-dessus et un double effet positif sur notre santé. Simultanément, nous viverons une excellente expérience et le fait de pouvoir la partager avec les personnes qu’on aime est vraiment précieux. Cela nous aide à renforcer nos liens avec nos amis et à créer de merveilleux souvenirs. Ces moments commencent à prendre de l’importance tout au long de notre vie et nous permettent d’être plus positifs. Par conséquent, voyager entre amis n’est pas seulement bon pour la santé, mais vient également renforcer les liens affectifs avec les amis.
As-tu déjà fait un voyage avec tes amis ? Où êtes-vous partis ? Raconte-nous tout dans les commentaires ci-dessous.
Commentaires
Conclusion : il n'y a rien de mieux que de partir en vacances !
J'adore partir en vacances avec mes amis
Les voyages sont un excellent moyen de décompresser

Lectures connexes
15 Stars qui se sont retrouvées dans des situations gênantes mais qui n’en ont pas été embarrassées

Voici à quoi ressembleraient 15 célébrités françaises si elles avaient vieilli sans chirurgie esthétique

14 Parents qui ont bien éduqué leurs enfants et qui sont maintenant extrêmement fiers d’eux

19 Victimes d’infidélités racontent comment elles ont découvert le pot aux roses

16 Tweets sur les gens qui ont eu une idée géniale

20 Cœurs brisés qui ont exploité leur créativité au maximum pour se venger de leur partenaire

18 Personnes qui ont obtenu des résultats étonnants grâce à la chirurgie esthétique

“Plus beau que son père”, les gens sont stupéfaits de voir à quel point le fils de Richard Gere est beau

12 Histoires vraies avec des rebondissements si fous qu’on dirait de la fiction

2 Jumeaux font un test ADN pour s'amuser et découvrent un secret de famille choquant

14 Personnes qui ne s’attendaient pas à un tel coup fourré de la part de leurs proches

13 Personnes dont les transformations incroyables nous ont fait réfléchir à deux fois
