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11 Avantages que nous offre la tomate, qui vont bien au-delà de sa simple consommation et dont tu n’as peut-être jamais entendu parler

Quand on entend parler de la tomate, nous pensons tout de suite à la cuisine, aux sauces, jus et salades en tout genre. Cependant, ce fruit (oui, c’est bien un fruit), en plus de ses bienfaits pour la santé en termes de réduction du cholestérol et d’antioxydant, possède bien plus de propriétés et d’utilisations que tu ne le penses.

Sympa a étudié certaines alternatives que tu peux donner à la tomate dans différents domaines de ta vie quotidienne. Et voici comment en tirer le meilleur parti !

C’est un allié pour une peau douce et éclatante

Grâce à sa teneur élevée en nutriments, protéines et vitamines, la tomate aide à réguler le sébum qui s’accumule dans les pores du visage et à nous débarrasser des boutons. En raison de son acidité, elle a également des effets éclaircissants, astringents et illuminateurs qui donnent un éclat naturel au visage.

Pour profiter de ses bienfaits, tu peux écraser la tomate pour obtenir son jus et l’appliquer ensuite comme n’importe quel masque facial. Tu peux aussi placer des tranches de tomate sur ton visage en frottant doucement pour que les pores absorbent la pulpe. Laisse ensuite reposer pendant 15 minutes et rince à l’eau claire.

Elle permet de nettoyer toute surface en aluminium

En plus d’être la sauce préférée de bon nombre de personnes, le ketchup a des propriétés nettoyantes sur certains métaux comme l’aluminium. Par exemple, pour nettoyer tes casseroles et tes poêles, il suffit d’appliquer une couche de ketchup sur la surface que tu veux faire briller, de frotter doucement avec un chiffon et de laisser reposer pendant environ une heure. Ensuite, enlève la sauce avec de l’eau et lave avec du liquide vaisselle. Cette astuce peut être utilisée pour dégraisser les ustensiles de cuisine, nettoyer l’argenterie, le cuivre, éliminer la rouille et même nettoyer les parties de la voiture qui se remplissent d’huile.

Elle cicatrise naturellement

Les vitamines A et C contenues dans les tomates favorisent le processus de cicatrisation des petites plaies et adoucissent la peau. Il suffit d’en inclure à ton alimentation, ou de faire une sorte de pâte avec quelques feuilles de la plante et du jus de tomate pour calmer la blessure et accélérer la régénération des cellules de la peau qui sont endommagées.

N’oublie pas qu’il est important d’informer ton médecin de toute anomalie concernant cette zone ou de toute allergie.

Elle répare les cheveux

Les experts capillaires de la société Unilever affirment que les tomates ont des effets très bénéfiques sur les cheveux grâce à leurs fibres, leurs vitamines et leurs minéraux. Leur forte concentration en biotine (vitamine B8) te donnera plus de brillance et de douceur pour une chevelure sans fourches ni sécheresse. Comme c’est un fruit antioxydant, il réduit les risques de vieillissement du cuir chevelu, qui provoque la chute des cheveux. Tu peux l’appliquer de la manière suivante :

  • Masque capillaire : après ton shampoing, verse du jus de tomate sur tes cheveux en guise d’après-shampoing. Laisse agir pendant 5 minutes, puis rince à l’eau claire. Il permettra de retirer les résidus et d’hydrater les cheveux.

Elle répare la peau et la protège du soleil et des rayons UV

Il a été démontré que le lycopène, le pigment qui rend les tomates rouge vif, a des propriétés à la fois rajeunissantes et protectrices contre les UV. Selon une recherche publiée et présentée lors de la réunion annuelle 2008 de la Société britannique de recherche dermatologique et menée par des chercheurs des universités de Manchester et de Newcastle, la consommation de tomates est bénéfique pour protéger la peau des coups de soleil.

Pour réaliser cette étude, ils ont modifié le régime alimentaire de 10 volontaires pour qu’il soit basé sur des niveaux élevés de tomates cuites. Ainsi, après trois mois, les échantillons de peau du groupe ont montré “une protection accrue de 33 % contre les rayons du soleil et un taux plus élevé de collagène, une molécule qui raffermit la peau et prévient le vieillissement”, a déclaré Lesley Rhodes, dermatologue à l’université de Manchester. De plus, si on en applique directement sur l’épiderme, la tomate fonctionne comme un produit rafraîchissant sur les zones touchées par les brûlures.

La tomate sert de répulsif contre les moustiques

Pendant la saison des pluies, il est très fréquent que les moustiques s’installent dans notre maison ou notre jardin. Si tu veux éviter les insecticides ou tout autre produit chimique pour les éloigner, les feuilles de tomate sont une bonne option, car elles s’avèrent être un excellent répulsif grâce à leur forte teneur en alcaloïdes.

Il suffit de remplir deux tasses avec des feuilles de tomate hachées et d’ajouter de l’eau. Laisse reposer le mélange pendant au moins une nuit et dilue-le dans deux verres d’eau. Tu peux mettre le répulsif dans de petites bouteilles dans les coins de ta maison ou l’appliquer avec un pulvérisateur, mais n’oublie pas de les tenir à l’écart de tes animaux domestiques car cela peut être toxique pour eux.

Elle accélère la croissance des ongles

Une croissance lente et des ongles fragiles sont généralement dus à un manque de vitamine B8 dans le corps. Les tomates en sont riches et peuvent nous offrir les bienfaits de la biotine. Tu peux faire un mélange de jus de tomate naturel et de deux cuillères à café d’huile végétale pour former une pâte épaisse. Fais tremper tes ongles pendant 10 minutes, puis rince-les à l’eau et au savon. Grâce à cette astuce, non seulement tu renforceras tes ongles, mais tu les hydrateras également et ils auront une incroyable sensation de douceur.

Elle élimine les mauvaises odeurs

Dans certains films, nous avons vu cette solution amusante pour éliminer l’odeur désagréable des animaux de compagnie ou sur les vêtements ; dans la vie réelle, la tomate peut aider à réduire les odeurs car elle contient des propriétés antiseptiques et antibactériennes.

  • Un bon exemple de son efficacité se trouve dans la cuisine. Après avoir manipulé des oignons, du poisson ou de l’ail, nos mains sentent inévitablement mauvais, et on sait tous combien il est difficile de se débarrasser de ces odeurs désagréables. La solution consiste à plonger nos deux mains dans du jus de tomate et à les frotter pendant au moins 5 minutes, puis à les laver à l’eau froide et au savon.
  • C’est aussi une alternative très utile pour les vêtements et les taches de sueur. Tu peux faire tremper la partie jaunâtre et odorante du vêtement dans du jus de tomate naturel, puis le rincer à grande eau pour pouvoir le mettre dans la machine à laver et effectuer un lavage normal. Il est important de tenir compte du fait que ce remède fonctionne pour les vêtements sombres ou qui peuvent être lavés à l’eau très chaude pour éliminer la tache générée par la tomate.
  • Tu peux aussi en mettre dans le bain de ton chien quand il ne sent pas très bon. Baigne-le avec le savon que tu utilises d’habitude et sèche-le. Ensuite, vaporise-le avec un tonique de jus de tomate, laisse reposer le mélange pendant 10 à 15 minutes, et enfin, rince et savonne ton animal. Il peut être nécessaire de le faire plus d’une fois pour obtenir les résultats les plus efficaces.

Elle élimine la sensation de brûlure sur tes mains

Comme pour les coups de soleil et le soulagement des blessures, la tomate agit comme un rafraîchissant pour éliminer la capsaïcine qui donne cette sensation de brûlure sur les mains après avoir coupé quelques piments. Il suffit de malaxer quelques tranches de tomate entre tes mains puis de les laver soigneusement à l’eau et au savon.

Elle réactive la circulation sanguine

La tomate rouge et plus particulièrement ses graines, s’avèrent être des stimulants naturels de la circulation sanguine grâce à leurs propriétés antiplaquettaires découvertes lors d’une étude. En parallèle, la tomate peut soulager l’inflammation des varices grâce à la vitamine C qu’elle contient, qui contribue à améliorer la dilatation des vaisseaux sanguins. En plus de les inclure dans ton alimentation quotidienne, tu peux aussi te masser ou prendre des bains relaxants avec la pulpe :

  • Tu peux faire bouillir un kilo de tomates mûres dans de l’eau ; lorsqu’elles sont tendres, écrase-les en purée et réserve l’eau de cuisson. Remplis ta baignoire d’eau chaude et ajoute l’eau bouillante, puis, une fois dans la baignoire, étale la purée sur tout ton corps, en insistant sur les jambes. Reste dans l’eau pendant au moins 45 minutes, puis rince à l’eau fraîche.
  • Si tu n’as pas de baignoire, applique la purée ou les tranches de tomates sur tes jambes et frotte-les doucement. Fais-toi une sorte de cataplasme pendant 20 minutes, puis rince à l’eau froide pour favoriser la circulation.

Elle prolonge la durée de conservation des viandes

La viande et la charcuterie sont des aliments fragiles et périssables qui ont besoin d’un conservateur antioxydant naturel qui n’altère pas leur couleur, leur arôme et leur saveur. Les chercheurs du groupe de recherche en “science et technologie de la viande, du poisson et de leurs dérivés” de la faculté de médecine vétérinaire de l’université de Saragosse ont travaillé sur le développement d’un conservateur à base d’extrait de tomate, riche en lycopène. En utilisant ce conservateur comme couche protectrice, ils ont réussi à prolonger la durée de conservation de la viande que l’on trouve sur la table de tous les consommateurs, quelle que soit l’incidence du rayonnement UV sur les aliments.

Alors, as-tu déjà utilisé la tomate autrement que dans ton assiette ? Et toi, connais-tu un autre aliment avec autant de propriétés bénéfiques ?
N’hésite pas à nous donner ton avis et à partager ton expérience avec nous dans les commentaires !

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