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Ce test simple va dévoiler ton état psychologique actuel

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Des tests projectifs ont été mis au point pour diagnostiquer le fonctionnement psychique individuel dans une perspective dynamique. Les techniques projectives consistent à présenter à un individu un matériel le moins structuré possible et à lui demander de le structurer à sa façon. Les tests font appel à plusieurs types de fonctions mentales, telles que la perception visuelle, la perception auditive, les associations d’idées ou d’images, l’expression symbolique du dessin et de la couleur, et aident à la fois à évaluer la personnalité et à détecter certains traits.

Sympa a préparé pour toi un test similaire qui t’aidera à connaître l'état de ta santé psychologique en ce moment et ce qui t’inquiète le plus actuellement.

Regarde le dessin pendant 10 secondes maximum et rappelle-toi de ce que tu vois en premier.

Fini ? Voyons maintenant les résultats :

1. Tu as vu une grotte.

Il est très difficile de te déséquilibrer. Tu es une personne calme et tu essaies toujours de ne voir que le bien dans n'importe quelle situation. Grâce à ta force intérieure et ton optimisme, les situations négatives ne te mettent pas la pression. Les gens viennent souvent te voir à la recherche de conseils ou d'aide.

Soutiens tes proches et partage ton énergie positive avec eux.

2. Tu as vu un OVNI.

Il semble que tu sois toujours sur le point d'exploser. En raison de ta faible résistance au stress, tu as souvent des problèmes de santé. Peut-être que tu souffres d'insomnie ou que tu fais des cauchemars.

Ne garde pas tout pour toi et ne laisse pas des petites choses t’affecter. Cela peut provoquer des migraines, des nausées et d'autres complications.

3. Tu as vu le visage d'un extraterrestre.

Tu as tendance à créer un problème à partir de tout et n’importe quoi. En raison de l'habitude que tu as de voir les difficultés là où il n'y en a pas, tu vis dans un stress permanent.

Tu dois te contrôler et cesser de dépenser ta force sur des soucis infondés. Lorsque tu fais face à une situation difficile, essaie de la regarder sous un autre angle. Pour faciliter la lutte contre le stress, n'oublie pas de pratiquer des exercices de respiration, ils peuvent vraiment t’aider. Inspire profondément par le nez et expire lentement par la bouche.

Penses-tu que ton résultat correspond à ton état actuel ? Raconte-nous dans les commentaires.

Illustrateur Daniil Shubin pour Sympa
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