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Une étude a démontré que les fleurs nous font nous sentir mieux et nous aident à nous rétablir quand nous sommes malades

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Les fleurs nous accompagnent dans tous les moments importants de notre vie : lors de notre naissance, à nos anniversaires, à nos rendez-vous amoureux, à nos célébrations de mariage, et même lorsque nous sommes malades. Cela tombe bien, puisque certaines études ont découvert que les fleurs et les plantes ont un aspect positif sur les humains et qu’elles sont même capables de diminuer la douleur physique.

Sympa souhaite partager avec toi cette étude pour te pousser à mettre plus de fleurs chez toi ou à encore plus te réjouir de celles que tu reçois en cadeau.

Offrir des fleurs aux personnes malades peut être bénéfique pour leur santé

Les membres de la Société Américaine pour la Science de l’Horticulture ont proposé de découvrir quels effets physiologiques avaient les fleurs sur le corps des individus. Pour ce faire, ils ont mené une expérience dans un hôpital comprenant 90 patients qui avaient été opérés. Les scientifiques ont décoré les chambres d’un groupe de ces patients avec des fleurs ou des plantes tandis que les chambres des autres groupes restèrent neutres. Quel groupe s’est rétabli plus rapidement d’après toi ?

Les fleurs et les plantes sont une aide précieuse pour le rétablissement des patients

Après quelques jours, les médecins firent des tests aux deux groupes de patients. Ils ont découvert que ceux qui avaient été en présence de fleurs présentaient une pression artérielle et une fréquence cardiaque plus régulée par rapport à ceux qui n’avaient pas eu de plantes à disposition. Le plus curieux est qu’ils observèrent aussi des niveaux plus faibles de douleur, d’anxiété et de fatigue. Les malades ont même affirmé être plus satisfaits de leur chambre d’hôpital par rapport aux patients dont les espaces n’avaient pas été décorés.

Les compositions florales sont une manière additionnelle de guérir

L’étude a bien établi que les plantes et les fleurs ont un effet thérapeutique chez les malades : elles aident vraiment à se rétablir plus vite. D’autres enquêtes ont aussi démontré les bénéfices d’avoir des plantes près de soi, et pas seulement à l’hôpital. Une étude réalisée en Floride confirme en effet que les plantes sont apaisantes, y compris chez soi, ou dans les moments où nous sommes nerveux, comme à notre mariage lorsque nous marchons vers l’autel, par exemple.

Tu peux améliorer ton état d’esprit avec des fleurs

Pour réaliser cette étude, une équipe de scientifiques de l’Université du Nord de Floride a analysé les niveaux de stress de 170 femmes entre 18 et 65 ans pendant 12 jours consécutifs. Au milieu de l’expérience, les chercheurs ont divisé les sujets en 3 groupes. Certaines des femmes ont reçu un bouquet, un autre groupe a reçu une bougie décorative de la même valeur et les autres n’ont rien reçu. Le groupe des femmes qui avaient eu le bouquet de fleurs a affirmé de manière certaine que ce présent avait amélioré leur état d’esprit.

On pense qu’il existe 3 raisons pour lesquelles nous aimons tant être à proximité des fleurs

Il se peut que tu te demandes quelle est la raison scientifique de cet effet positif. Par chance, les experts ont quelques théories qui pourraient l’expliquer.

  1. On pense que les humains associent les fleurs aux aliments (comme lors de la cueillette), comme c’est le cas pour les fruits ou les noix.
  2. D’autres personnes sont d’accord pour dire que ce qui nous attire chez elles, c’est un stimulus sensoriel, leur arôme, leur couleur ou leur beauté.
  3. Une troisième théorie est que les êtres humains ont développé une sympathie pour les fleurs, car elles sont l’équivalent végétal des animaux de compagnie.

Savais-tu que les fleurs avaient un tel effet chez les êtres humains ? Laquelle de ces trois théories sur notre amour pour les plantes est la plus probable selon toi ? Partage tes pensées avec nous dans les commentaires !

Photo de couverture Gilmore Girls / Warner Bros.
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