Yoga

20+ Personnes qui ont quitté l’avion non seulement avec leurs bagages, mais aussi avec une histoire très drôle

20+ Personnes qui ont quitté l’avion non seulement avec leurs bagages, mais aussi avec une histoire très drôle
Gens
Il y a 5 jours

Certains adorent prendre l’avion, d’autres ne montent à bord de ce mode de transport qu’en cas d’urgence. Mais pour les deux catégories de passagers, le voyage aérien devient une source de situations inhabituelles, où un piège peut attendre là où on ne l’attendait pas.Et dans le bonus, tu trouveras une anecdote selon laquelle les membres de l’équipage ont eux aussi des vols vraiment inoubliables.

À 59 ans, Helen Hunt ne veut pas se conformer aux normes de beauté

À 59 ans, Helen Hunt ne veut pas se conformer aux normes de beauté
Gens
Il y a 1 mois

Les fans de l’actrice Helen Hunt la remercient pour sa récente publication sur Instagram. La star était tout à fait charmante en affichant ses rides et en paraissant aussi naturelle que jamais. Et dans un monde qui compte sur les soins de beauté et les filtres pour rester jeune, la photo candide d’Helen a été une véritable bouffée d’air frais.

Victoria Beckham rompt le silence sur la prétendue liaison de David et la douleur qu’elle a ressentie

Victoria Beckham rompt le silence sur la prétendue liaison de David et la douleur qu’elle a ressentie
Couple
Il y a 1 mois

Victoria Beckham s’est ouverte pour la première fois sur ses sentiments après la liaison présumée de son mari David. Celle que l’on surnomme Posh Spice a franchement parlé de la douleur qu’elle a ressentie après les allégations d’infidélité de David et de la façon dont leur mariage emblématique a failli s’effondrer à cause de l’adultère.

20+ Personnes qui ont quitté l’avion avec une valise pleine d’expériences

20+ Personnes qui ont quitté l’avion avec une valise pleine d’expériences
Gens
Il y a 2 mois

L’avion permet de se rendre rapidement d’un point A à un point B, mais aussi d’avoir une vue plongeante sur les villes. Cependant, il peut y avoir des inconvénients : par exemple, les passagers énervants, dont il est impossible de se cacher ou de s’échapper pendant un voyage aérien. Ils peuvent transformer n’importe quel vol en tragi-comédie ou en farce.

15 Astuces psychologiques pour dépenser moins d’argent lorsque tu fais des achats

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Conseils
Il y a 4 mois

Bien que nous soyons nombreuses à apprécier le shopping, l’idée de dépenser de l’argent n’est pas aussi agréable. Ce que nous ignorons parfois, c’est le fait que la plupart du temps les magasins et leurs vendeurs utilisent des techniques pour déclencher notre désir d’achats compulsifs. Mais ne t’inquiète pas, car il existe plusieurs moyens d’éviter cette situation.

Michèle Laroque doit sa belle silhouette à un sport dont presque toutes les petites filles raffolent

Michèle Laroque doit sa belle silhouette à un sport dont presque toutes les petites filles raffolent
Filles
Il y a 5 mois

Quand on regarde cette belle blonde à l’allure très jeune et au sourire charmant, on a du mal à croire qu’elle a franchi le cap de la soixantaine. Pourtant, le 15 juin dernier, Michèle Laroque a soufflé ses 63 bougies ! On se demande comment elle fait pour rester en forme et garder la même ligne élancée pendant des années, voire des décennies.

Tu n’es Pas Condamné à Vieillir Comme Tes Parents, et Voici Pourquoi

Tu n’es Pas Condamné à Vieillir Comme Tes Parents, et Voici Pourquoi
Gens
Il y a 6 mois

Imagine que tu naisses vieux et que tu ne cesses de rajeunir jusqu’à la fin de ta vie. Nous avons déjà vu ce film, n’est-ce pas ? Benjamin Button nous aura appris quelques précieuses leçons... En vieillissant, notre corps change. Nos habitudes, nos goûts, notre intelligence émotionnelle, tout cela s’altère avec le temps. Mais qu’est-ce que le vieillissement au juste ? Et comment se fait-il que tous les êtres vivants de la planète y soient soumis ? Depuis que nous sommes tout petits, les gens nous demandent : “Qu’est-ce que tu veux faire quand tu seras grand ?”. Il est rare que l’on réponde : “Vieux ! Je veux être vieux ! ”. Pourtant, comme l’a dit Groucho Marx : “Vieillir, c’est quelque chose que l’on fait — si l’on a de la chance”.

13 Célébrités qui refusent la chirurgie esthétique ou regrettent d’y avoir eu recours

13 Célébrités qui refusent la chirurgie esthétique ou regrettent d’y avoir eu recours
Gens
Il y a 7 mois

Les stars hollywoodiennes sont scrutées à la loupe chaque fois qu’elles apparaissent en public. Il ne s’agit pas seulement de leurs choix vestimentaires et de coiffure, mais surtout de leur visage et de la façon dont elles ont choisi de le modifier. Les normes de beauté et la pression exercées par Hollywood les poussent souvent à consulter un chirurgien esthétique pour paraître plus jeunes. Cependant, tout le monde ne suit pas cette voie et nous avons décidé d’encourager ces 13 femmes qui ont accepté le processus de vieillissement naturel.

Je suis tombée enceinte pour la troisième fois et mon mari a commencé à se montrer distant avec nos enfants et moi-même

Je suis tombée enceinte pour la troisième fois et mon mari a commencé à se montrer distant avec nos enfants et moi-même
Gens
Il y a 11 mois

Parfois, nous pouvons passer tout notre temps avec nos proches sans savoir ce qui se passe réellement dans leur tête. Puis, d’un moment à l’autre, nous remarquons un changement étrange dans leur comportement. C’est le cas de cette femme qui a commencé à se rendre compte que quelque chose n’allait pas chez son partenaire et que cela l’affectait profondément en silence.

Marisa Tomei vient d’avoir 58 ans, et voici ses cinq secrets pour prendre de l’âge avec grâce

Marisa Tomei vient d’avoir 58 ans, et voici ses cinq secrets pour prendre de l’âge avec grâce
Gens
Il y a 11 mois

Connue pour sa performance oscarisée dans Mon cousin Vinny, son rôle de Tante May dans les films Spider-Man produits par Marvel et de nombreuses autres performances au cinéma et à la télévision, Marisa Tomei nous divertit depuis près de 40 ans. Alors qu’elle approche de la fin de sa sixième décennie de vie, tout en ayant l’air d’avoir 30 ans, nous sommes curieux de savoir ce qu’elle fait pour être aussi dynamique que jamais.

12 Célébrités qui sont tombées amoureuses de personnes ordinaires

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Couple
Il y a 1 an

De nombreuses célébrités se mettent en couple avec leurs collègues acteurs ou chanteurs, car c’est très facile pour eux de se rencontrer lors de séances photos ou d’événements sur le tapis rouge. Mais parfois, le destin a un plan différent, et leur véritable âme sœur s’avère être quelqu’un qui n’a rien à voir avec le show business. Que ce soit avec un avocat, un chef ou un journaliste, ces stars ont réussi à trouver leur véritable amour.

13 Stars qui se sont mises à rude épreuve pour se préparer pour leurs rôles

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Arts
Il y a 1 an

Des séances de sport intenses, une perte ou une prise de plusieurs kilos ne sont que quelques-uns des défis que les acteurs relèvent pour être authentiques dans la peau de leurs personnages. Les histoires sur la préparation des stars pour leurs rôles montrent que beaucoup d’acteurs ont dû travailler dur pour pouvoir défiler sur le tapis rouge.

Un témoignage sur la manière dont les mamans s’oublient dans leur congé de maternité et sur les conséquences de cette situation

Un témoignage sur la manière dont les mamans s’oublient dans leur congé de maternité et sur les conséquences de cette situation
Filles
Il y a 1 an

De nombreuses mères s’oublient après l’accouchement et consacrent leur vie à s’occuper du bébé et du foyer. La société approuve généralement ces actes d’altruisme de la part des femmes, qui pensent qu’un tel comportement n’a rien de spécial. Mais voilà qu’au bout de quelques mois, un bain devient une fête, et un trajet en voiture pour aller chercher des couches sans le bébé équivaut à de vraies vacances. La vérité est que les mères ont besoin du vrai congé, sinon l’épuisement est inévitable. J’en ai fait l’expérience de première main.

15 Histoires de personnes qui se souviendront longtemps de leur voyage en avion

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Histoires
Il y a 1 an

Les longs trajets, la promiscuité, les inconnus donnent souvent lieu à des situations improbables à bord des avions. Parfois, on a la malchance de tomber sur des compagnons déplaisants et le voyage devient rapidement un calvaire. Le contraire arrive aussi et certains rencontrent des personnes adorables et même trouvent l’amour.

12 Objets destinés à faciliter notre quotidien

12 Objets destinés à faciliter notre quotidien
Conseils
Il y a 1 an

De nombreuses actions que nous devons effectuer régulièrement nous causent des désagréments. Nous passons beaucoup de temps à ranger des chaussettes lavées par paires et nous mettons de gros efforts à essayer de fermer une robe dans le dos. Mais ces activités, ainsi que d’autres, peuvent être simplifiées.

Voici comment se débarrasser de la rétention d’eau en 5 étapes simples et perdre du poids dans la foulée

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Bien-être
Il y a 1 an

L’œdème, le gonflement des jambes et des pieds, ainsi que les raideurs articulaires sont des symptômes désagréables de la rétention d’eau. Il en existe trois types différents, dont le premier (rétention d’eau médicale) est causé par des maladies graves comme les maladies cardiaques, thyroïdiennes, l’arthrite ou le lupus. Les deux autres types sont la rétention cyclique et la rétention en général. Ils sont associés à notre mode de vie et aux cycles menstruels des femmes. Par ailleurs, ils ne sont généralement pas soumis à un traitement médical.

Alicia Silverstone révèle qu’elle dort toujours avec son fils de 11 ans

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Éducation
Il y a 1 an

L’actrice de 45 ans est peut-être éternellement célèbre pour son rôle de Cher Horowitz dans Clueless, mais elle est également connue pour son mode de vie végétalien et ses techniques parentales inhabituelles. Dans un podcast, Alicia Silverstone a partagé quelques détails sur sa jolie relation avec son fils, Bear.

15 Asanas de Yoga Qui te Feront un Ventre Plat

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Conseils
Il y a 4 mois

Avoir un ventre plat et parfaitement tonifié est l’une des choses les plus difficiles à obtenir. Certains pensent que l’entraînement sportif au gymnase est la meilleure des solutions pour avoir un ventre plat, mais les asanas du yoga peuvent être tout aussi efficaces, si ce n’est plus ! Alors mets tes vêtements de sport et fais ces asanas très simples avec nous, tous les jours — ils deviendront rapidement tes exercices préférés !

12 Stars de cinéma prêtes à tout pour jouer leur rôle à la perfection

12 Stars de cinéma prêtes à tout pour jouer leur rôle à la perfection
Célébrités
Il y a 1 an

On pourrait croire qu’une star de cinéma n’ait qu’à apprendre les répliques de son personnage par cœur et que son talent d’acteur fasse le reste. Mais ce n’est pas si simple. Parfois, les artistes doivent transpirer beaucoup pour que le public les croie. Pour leur rôle, les célébrités perdent du poids, grossissent, apprennent de nouvelles professions et abandonnent même leur routine d’hygiène normale.

Un Entraînement de 5 Minutes Pour Remplacer le Cardio de Haute Intensité

Un Entraînement de 5 Minutes Pour Remplacer le Cardio de Haute Intensité
Conseils
Il y a 4 mois

Tu fais partie de ces gens qui ont toujours rêvé d’avoir un corps en forme mais tu ne sais pas par où commencer ?Ou bien as-tu déjà pensé que les squats et les fentes sont un peu trop pour toi ?Nous avons trouvé une solution, peu importe si tu es débutant ou expert en la matière.Ces 7 exercices très simples ne te prendront QUE 5 MINUTES et sont adaptés à n’importe quel niveau parce qu’ils sont tous basés sur un exercice très efficace — la planche.La planche est connue pour ses quatre bénéfices principaux :1. Un ventre tonifié2. Les muscles du dos renforcés3. Un corps souple4. Une meilleure postureFais-le simplement tous les jours, de préférence le matin, quand tu es frais et plein d’énergie, et nous ferons en sorte que l’entraînement soit amusant ! Et en seulement 30 jours, tu seras surpris de voir à quel point tu auras minci et que ton corps sera plus ferme.Alors, pourquoi ne pas faire le premier pas pour transformer ton corps de suite ? Commençons ! Tu n’as même pas besoin de regarder ta montre. Nous comptons pour toi !

10 Choses à faire avant de se coucher pour dormir comme un loir

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Bien-être
Il y a 1 an

La routine du soir affecte l’humeur et la productivité du lendemain. Dormir dans de bonnes conditions est la clé du bien-être à la fois physique et mental pour passer une bonne journée. Bien que certains éléments soient parfois hors de contrôle en matière d’insomnie, certaines bonnes habitudes peuvent être adoptées pour un sommeil de qualité.

15 Postures de Yoga qui Peuvent Changer Ton Corps

15 Postures de Yoga qui Peuvent Changer Ton Corps
Conseils
Il y a 4 mois

Pratiquer le yoga régulièrement est reconnu pour améliorer ta santé physique, mentale et spirituelle. Alors pourquoi ne pas commencer maintenant à atteindre non seulement une meilleure forme physique mais aussi un esprit plus limpide ? Alors mets tes vêtements de sport, parce que tu vas faire quelques-unes des meilleures postures de yoga pour transformer ton corps !

13 Stars des années 2000 qui ont bien évolué depuis leur succès

13 Stars des années 2000 qui ont bien évolué depuis leur succès
Célébrités
Il y a 1 an

Les années 2000 restent une période déterminante pour l’évolution de la musique francophone et internationale. Les mélodies des tubes de cette ère demeurent présentes dans nos souvenirs et évoquent en nous des images positives et festives. Les stars des années 2000 ont su se démarquer parmi d’autres époques. Et chacune d’elles a imposé son style respectif, son originalité, mais surtout sa vivacité à travers les sons. Beaucoup de temps s’est écoulé et certaines de ces célébrités poursuivent toujours leur route en tant qu’artiste, tandis que d’autres se sont éloignées de la scène.

Découvre 5 raisons pour lesquelles Sandra Bullock ne fait pas du tout ses 57 ans

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Gens
Il y a 1 an

Sandra Bullock a longtemps été appelée “la chouchou de l’Amérique”, et elle continue de surprendre ses fans à chaque étape de sa vie. Sa personnalité plus grande que nature rayonne tout autant que sa belle apparence physique. Chaque fois qu’elle entre dans une pièce ou qu’elle foule un tapis rouge, tous les yeux sont rivés sur elle, et elle ne cache pas qu’elle travaille dur pour rester au top de sa forme.

9 Astuces dont chaque parent peut avoir besoin pour aider son enfant à apaiser ses émotions

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Conseils
Il y a 1 an

Avoir un enfant est l’un des plus beaux cadeaux qu’un parent puisse avoir, une véritable source de bonheur et de joie de vivre. Par ailleurs, il est souvent difficile de gérer un bambin une fois qu’il atteint le fameux “terrible two”, soit l’âge de deux ans. En général, c’est à partir de cet âge-là qu’un enfant commence à faire des petites crises de colère. Plus il grandit, plus il découvre un nouvel environnement, son caractère change aussi avec le temps, et cela n’a rien d’anormal. Quoi qu’il en soit, un enfant aura toujours besoin de la présence d’un adulte pour guider ses pas et lui apprendre à affronter ses peurs, ses angoisses ou ses craintes.

7 Raisons qui expliquent notre sentiment de bien-être après avoir visionné un film d’horreur

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Psychologie
Il y a 1 an

Il existe plusieurs façons qui nous permettent de gérer notre anxiété. Au premier abord, on penserait tous à une technique de respiration, à un aliment qui favorise la détente ou bien même au yoga, mais ce n’est pas tout. Il existe une manière beaucoup moins probable qui pourrait devenir pour certains un allié central contre le stress. Que dirais-tu pour cela de regarder un film d’horreur tel que Conjuring, L’Exorciste, Le Cercle ? Certains diront qu’il ne réussiront jamais à fermer l’œil ensuite la nuit, tandis que d’autres passeront probablement un très bon moment après coup.

11 Actrices qui sont encore plus cools dans la vraie vie que les personnages qu’elles incarnent à l’écran

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Célébrités
Il y a 1 an

Que savons-nous vraiment des actrices ? Le plus souvent, nous nous contentons d’évoquer leurs meilleures prestations et leurs échecs, ou encore nous nous penchons sur leurs looks sur les tapis rouges. Mais si on prend la peine de se renseigner, en dehors des plateaux de tournage et des événements officiels, on découvre aussi souvent des personnalités extraordinaires, passionnées par des choses hors du commun et ayant des idées inspirantes.

L’histoire de deux jumelles qui ont choisi le même métier et qui vivent de beaux voyages tous les jours

L’histoire de deux jumelles qui ont choisi le même métier et qui vivent de beaux voyages tous les jours
Histoires
Il y a 1 an

Confucius a dit : “Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie”, beaucoup choisissent un métier pour des raisons financières et par prestige tandis que d’autres préfèrent travailler dans un domaine qui les passionne et les font vibrer. C’est le cas de deux sœurs jumelles qui ont choisi de devenir machinistes de chemins de fer et découvrent les paysages de la Norvège.

10+ Photos qui montrent comment créer la magie dans les films de conte de fées célèbres

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Arts
Il y a 1 an

De la réalité à la fiction, l’industrie du cinéma ne cesse de nous faire rêver en offrant de la magie. Beaucoup des adaptations cinématographiques sont inspirées de la vraie vie ou de livres, mais on s’en prend toujours plein les mirettes avec toutes les étincelles qui changent ou améliorent les histoires à l’écran. Et pour que la magie opère, il y a parfois plusieurs petites mains derrière avec des baguettes magiques.

19 Grands-mères qui savent faire des bêtises mieux que leurs petits-enfants

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Éducation
Il y a 1 an

Les grands-mères sont des personnes incroyables qui nous entourent d’une atmosphère chaleureuse, nous soutiennent, nous font plaisir avec des chaussettes tricotées et des plats délicieux. Mais il y a aussi des grands-mères qui ne veulent pas rentrer dans des cases et assument leur personnalité pétillante et surprenante.

6 Habitudes qui pourraient aggraver ton reflux acide, et comment y remédier

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Bien-être
Il y a 1 an

Si tu as déjà ressenti une sensation de brûlure après un repas, tu fais peut-être partie des millions de personnes qui souffrent de reflux acide ou de brûlures d’estomac. Cette affection très courante peut être déclenchée par de nombreuses actions apparemment innocentes que nous faisons au quotidien, et changer certaines de tes habitudes pourrait être ce dont tu as besoin pour atténuer ce problème.